• Политика и общество

Изследванията на UIB и CIBERON поддържат, че някои витамини и минерали могат да помогнат за укрепване на имунната система срещу коронавирус

Здравословните навици могат да бъдат много добър съюзник за справяне с Covid-19, тъй като честотата на заболяването или смъртността му също са свързани с няколко лоши навика, които могат да бъдат коригирани чрез физически упражнения и диета: затлъстяване, диабет, високо кръвно налягане, сърдечно-съдови и белодробни заболявания.

хранителни

Изследванията в тази област са все по-напреднали. Изследователската група по нутригеномика и затлъстяване на Университет на Балеарските острови (UIB) и заедно с CIBERON публикува проучване, в което е анализирано положителното влияние на хранителните вещества в превенцията срещу Covid-19.

Изследователите разкриха, че липсата на знания за „биологични механизми" на коронавирус „Те поставиха в центъра на вниманието факторите, които могат да компрометират правилното функциониране на имунната система в борбата срещу инфекциозните заболявания“.

Основните хранителни вещества, ключът

Както публикува Ас, изследователите твърдят, че фактори, които могат да помогнат победи пандемията, „Хранене, тъй като се смята без съмнение, че правилният прием на основни хранителни вещества има благоприятно въздействие върху имунната система и защита срещу инфекциозни заболявания“.

Работата анализира шестте витамина (A, D, C, B6, B9 и B12) и четирите минерала (желязо, цинк, мед и селен), които имат демонстрирано участие в здравословното поддържане на имунната система, според европейския Агенция за безопасност на храните (EFSA). Изследователите анализираха приема на тези хранителни вещества и тяхното въздействие върху Covid-19.

Витамини D, C и B12

Кой беше резултатът? Изследователите твърдят, че съществува връзка между хранителните фактори и епидемиологични показатели, така че страните с най-лош профил на прием на тези микроелементи (Испания, Италия, Белгия, Обединеното кралство и Франция) са тези, които са получили най-силен удар от пандемията Covid-19.

Резултатите показват, че в Европа като цяло недостатъчният прием на витамини D, C и B12 и минералите желязо и цинк е свързан с по-висока честота или смъртност, причинени от Covid-19. Изследователите също са взели предвид генетичните особености, така че хората със склонност към ниски нива на тези витамини може да се нуждаят от адекватна диета, за да поддържат правилните нива.