От известно време гледам етикетите на храните. Все още не е, но започва да се превръща в мания. Както казва злощастната рима в заглавието на тази публикация (съжалявам), започвам да имам „мания за хранене“.

блог

Бъдете внимателни, мисля, че хранителните ми навици изобщо не са лоши, това, което се случва, е, че сега съм по-информиран (понякога "прекалено информиран", глупс) за това какви са храните и които съдържам. Първият извод, който правя от всичко, което научавам (хайде, наричай ме конспиративно-параноичен) е, че ни заблуждават или поне, че хранителната индустрия ни дразни.

Понякога измамата е груба или просто глупава. В тези дни, Alcampo се извини за своята (нелепа) кампания на сини продукти. По общо мнение, сините продукти бяха здравословни продукти, избор, направен от супермаркета (и маркиран много ясно в синьо), така че потребителите да могат да ги получат достъпни. Дотук добре. Който изглежда не е толкова добър, беше този, който направи селекцията, защото включваше преработени продукти, сладкиши и дори торти. Нещо не ми пасва, приятели.

Факт е, че Alcampo трябваше да коригира, да поиска прошка и да оттегли кампанията. да, именно, Прави го, като тайно нарича потребителите задници, защото се казва, че не сме разбрали добре какво са възнамерявали. И толкоз.

Има и други случаи, обаче по-фини.

Давам ви пример: отивате в супермаркета и модерен контейнер с начос привлича вниманието ви, който казва: "Елдови триъгълници с киноа и амарант". Сивата коса! Не съм сигурен какво е всичко това, но трябва да е здравословно. О, приятели, колко грешим: тези начос са направени с рафинирани брашна и рафинирано царевично масло. Че не го казвам, че го казва Андреа Каняс в своя Instagram:

„Не нискокалорични или нещо подобно, рафинирано брашно и рафинирано масло, ние не искаме това! [Те] са направени с рафинирани брашна и рафинирано царевично масло: период! ".

Инфлуенсъри, реално подхранване и хранителен коучинг

Моята мания за хранене (ains, каква грозна рима) започна в Instagram. Там следвам Андреа Каняс Онзайн, диетолог, който дава съвети за храната и това, което най-много ми харесва, отговаря на фамилията си, като върти някои марки за продуктите, които ни продават. Той прави снимка на етикета на този продукт и го изтърква. И трябва да призная, че съм научил много, въпреки че понякога се чувствам съкрушен от количеството неща, които трябва да се вземат предвид.

Аз също следя Карлос Риос, диетолог от Huelva, който заложете на яденето на „истинска храна“. Обичам идеята, която е много проста: защо да ядем преработени продукти, ако непреработените храни, "нормалните", така да се каже, вече ни предлагат всичко необходимо, за да се храним здравословно.

Идеята е проста и е добра. В своя блог той ясно обяснявакакво са преработените храни и предлага предизвикателство, което се състои в прекарване на 30 дни, без да ги ядете. Харесва ми. да, именно, критик без опровержение, Карлос: Защо трябва да го наричаме „истинска храна“ или да казваме „истинско хранене“ или още по-лошо, но да се идентифицираме като „истински хранител“?Знаете ли, че Сервантес не може да си почива спокойно в гроба си, където и да се намира, поради тази причина?

Твой ред е. Бих искал да знам вашите мнения по тези въпроси. Можете ли да ми оставите коментари?

Хей! Ако ви харесва, оставете коментар! И ако искате да получавате актуализации в блога, абонирайте се!