оливарес

Д-р Алехандро Юнгер, алопат, предлага в книгата си CLEAN -Remover-Restore-Rejuvenate (9th Edition, Grijalbo); метод за детоксикация с високо питателни храни. Той ни разказва за съществуването на дразнещи, алергенни и някои дори токсични храни, които възпаляват тялото ни и чиито отпадъци е трудно да се елиминират, причинявайки различни нарушения и засягащи здравето ни като цяло. Напротив, той ни информира и за други храни, които имат силно благотворно въздействие върху правилното функциониране на тялото и го подхранват.

По отношение на зехтина той ни казва: „... някои храни забавят сигнала да започнат да елиминират вредните вещества, но други също го ускоряват, поддържайки и подобрявайки много от етапите на храносмилане и усвояване. МАСЛИНОВОТО МАСЛО улеснява чревния транзит, като смазва стените и активира отделянето на жлъчка от жлъчния мехур, което е от съществено значение за ефективното храносмилане ... ”. В друг пасаж от книгата си той също ни съветва: „... МАСЛИНО, взето през нощта, смазва червата, подобрява евакуацията на червата, осигурява противовъзпалителни мазнини, убива микробите, увеличава изгарянето на мазнините, стимулира жлъчния мехур. Благоприятства циркулацията на жлъчка, която прочиства чернодробната система, насърчава производството на кости, инхибира образуването на кръвни съсиреци и насърчава хормоналния баланс. Всяка вечер, преди да си легнете, вземете две супени лъжици и си помогнете да ги подадете с (топла) вода и лимон ".

И накрая, ние също подчертахме по време на нашето четене, какво се отнася до хранителните вещества антимикробно, тези, които помагат за унищожаването на патогенни бактерии, които могат да бъдат намерени в нашето тяло и трябва да бъдат елиминирани. Според д-р Юнгер: "... чесънът, лимонът, МАСЛИНОТО, лукът, броколите и кокосовото масло имат антимикробни свойства".