В Аржентина над 20% от населението страда от затлъстяване и над 60% са с наднормено тегло. Смята се, че в световен мащаб около 2,3 милиарда възрастни са с наднормено тегло и че има над 700 милиона със затлъстяване. И тези цифри нарастват всяка година. Всички данни предупреждават, че затлъстяването за всички болести, които предизвиква, е скандална криза на бавната смърт. В рамките на тази епидемия аржентинските експерти стартират онлайн курс на метода без диета, който натрупва страхотен опит и научни доказателства за неуспеха на диетичния живот и магически и жертвени предложения и предлага метод за отслабване и подобряване на качеството на живот, без да се отказва от удоволствието.
„Тъй като наднорменото тегло и затлъстяването са извън контрол, здравните специалисти трябва да бъдат активни, променяйки, наред с другото, нашето виждане за затлъстяването. За това, считайки го за патология, а не само за естетически проблем, несъмнено е съществена първа стъпка ”, подчертава д-р Моника Кац.
No Diet се ражда като нова парадигма в лечението на затлъстяването, която започва от предпоставка: яденето на вкусно е право и ние трябва да го спазваме
Освен че увеличава разпространението си през последните десетилетия, затлъстяването засяга и най-младите. И ако вземем предвид феномена на плъзгане на затлъстяването, със сигурност не само днешните затлъстели младежи ще бъдат затлъстели възрастни, но и ще живеят по-малко от родителите си.
Затлъстяването засяга всеки аспект от живота. Неговото предотвратяване, ранно откриване и лечение не само имат дългосрочни здравословни ефекти върху качеството на живот на хората, но и предполагат основна стратегия за избягване на фалита на здравните системи, която няма да може да се справи с разходите, свързани с хроничното наднормено тегло.
От съществено значение е да се предприемат действия сега. За съжаление по различни причини винаги закъсняваме. Настоящата тенденция е да се справим с вече установените заболявания, породени от затлъстяване, като диабет тип 2 или сърдечно-съдови заболявания.
Идеалният сценарий би бил постепенно да обърнем културата, която в продължение на повече от 200 години се конспирира срещу нашия генетичен произход. За това най-ефективната стратегия е превенцията: избягване на наддаването на тегло при тези, които все още не са затлъстели.
най-ефективната стратегия е превенцията: избягване на наддаването на тегло при тези, които все още не са със затлъстяване
Ключове към парадигмата No Diet
- No Diet се ражда като нова парадигма в лечението на затлъстяването. Това е подход, който започва от предпоставка: яденето на вкусно е право и ние трябва да го спазваме.
- На без диета, промяната на навиците води до загуба на тегло. Без промяна, без спускане. За да постигнем промяната, ние работим по три основни оси: диета, физическа активност и емоции и стрес.
- No Diet е начин на живот, следователно е ефективна стратегия за превенция на затлъстяването. Може да бъде приет за цял живот. Избягвайте да подскачате тежести. Избягвайте повтарящи се неуспехи.
- Този курс е предназначен да обхване оскъдното формиране на човешки капитал, обучен в нерестриктивни подходи, не само с теоретични познания, но и с практически стратегии за работа с хора с наднормено тегло.
- Целта е че професионалистите не „малтретират“ своите пациенти с диети, които са успешни само за тези, които ги продават; че професионалистите не генерират зависимост от „магически“ продукти за отслабване или нови „мета-религии“.
Без диета може да се приеме за цял живот. Избягвайте подскачането на тежести и повтарящите се неуспехи
- Курсът е специално насочен към онези професионалисти, които вярват в това със затлъстяването може да се бори с научни познания, но също така и със здрав разум и добри комуникативни умения. Той е предназначен за онези професионалисти, които са склонни да вярват в модел на лечение от 21-ви век, със или без нови закони, съдии или правителства с призвание за промяна. Той е посветен на професионалисти, които разбират, че храненето е, освен фактор за оцеляване на човешкия вид, безценен източник на удоволствие, който не може и не трябва да бъде забравен.
Защо да правим този курс
- Предоставя най-новата представа за затлъстяването и лечението му.
- Тренирайте, за да можете да възприемете No Diet като лечебен подход.
- Помага за размисъл върху професионалната практика.
- Приближава световните тенденции в лечението на затлъстяването.
Храненето е, освен че е фактор за оцеляване на човешкия вид, безценен източник на удоволствие, който не може и не трябва да бъде забравен
- Как сезонната диета ви помага да отслабнете - здравословен начин на живот
- Как да отслабнете без диета
- Ползи от средиземноморската диета и как да отслабнете, като се храните здравословно
- Кетогенна диета Лас Палмас де Гран Канария - кетогенна диета, кетони и как да отслабнете
- Диета как пропускането му може да ви помогне да отслабнете