проблемите

Хигиената на интимната зона трябва да бъде част от ежедневното ежедневно почистване на всеки. Точно както почиствате зъбите или тялото си всеки ден, също така е важно да почиствате гениталната област правилно.

Има известно незнание как хигиената на тази зона трябва да се извършва правилно, тъй като всичко, свързано с гениталиите, все още е табу в много култури и сектори на обществото, така че твърде често е тема, която не се обсъжда пряко.

Лошата или неправилна хигиена в интимната зона е свързана с определени проблеми и причинява появата на някои заболявания. Както можете да видите, ние говорим не само за проблем с хигиената и грижите, но в крайна сметка може да се появи здравословен проблем.

Какви са правилните навици за интимна хигиена?

Ежедневно измиване на външната вулварна област

Външната част на гениталиите е тази, която трябва да се измива ежедневно с вода и специфичен продукт. Вътрешната част не се нуждае от нас, за да го почистим, тялото ни е подготвено да поддържа тази зона чиста и в добро състояние благодарение на защитната система и защитното действие на обичайната микробиота на вагиналната област.

Сапунът, който използваме за почистване на външната област, не трябва да бъде същият сапун, който използваме за тялото, защото кожата в тази област има специални характеристики, които трябва да се спазват, за да не предизвиква дразнене, сърбеж или сухота.

Това трябва да е продукт с адекватно рН за поддържане на киселинността, която съществува в тази област и която служи като естествена защита срещу инфекции. Освен това ще бъде продукт, който е нежен към чувствителната кожа на нашите интимни части и съдържа защитни, овлажняващи и успокояващи активни съставки.

Избягвайте да използвате гъби и изплакнете обилно

За почистване на тази област е много по-добре да използвате собствената си ръка, отколкото гъба. Микробите се размножават в гъби поради задържаната влага. Какво още, почистването с гъба е по-лесно да предизвика триене или дразнене.

За правилна хигиена ще трябва да нанесете продукта върху мястото, което трябва да се почисти, предварително навлажнете и изплакнете обилно, за да избегнете следи от сапун, които причиняват сърбеж или дразнене.

Посока на чистота: отпред назад

Както що се отнася до ежедневната хигиена, така и когато става въпрос за почистване след отиване до банята, е много важно движенията винаги да са отпред назад.

Ако го направим обратното, рискуваме да завлечем микроорганизми, присъстващи в ануса и околностите му, в областта на вулвата. В случай, че който и да е микроорганизъм достигне до влагалището или уретрата, това може да доведе до инфекция.

Измиването не е добра идея

Те причиняват дисбаланс в бактериалната флора във влагалището. Освен това, ако има инфекция, водният поток може да го влоши, като завлече микроорганизмите вътре.

Не използвайте интимни дезодоранти

В тази област не се препоръчват дезодоранти, кърпички и други продукти с парфюми или алкохол, тъй като те могат да причинят дискомфорт и дразнене.

Какви са последиците от липсата на добра интимна хигиена?

Сред основните проблеми, които могат да възникнат от неправилната хигиена, са:

След като вече знаете последствията, които неадекватната хигиена може да има за вашето интимно здраве, ви каним да следвате нашите препоръки, да използвате подходящите продукти и да избягвате дискомфорт и здравословни проблеми.