Просто приемам ментов чай можете да свалите до 5 килограма.
Ако сте от хората, които предпочитат да пият вода през целия ден, тази диета е идеална за вас. Става въпрос за консумация ментов чай, по този начин можете да стигнете до 5 кила след седмица.
Загубата на тези неудобни излишни килограми е възможна благодарение на всички свойства, които тази билка притежава. Той е в състояние да стимулира всяка от функциите на храносмилателната система, като намалява чревното дразнене и газовете в стомаха. Той също има способността да елиминират токсините като по този начин се постига желаната загуба на тегло.
Сякаш това не е достатъчно, ментата има диуретични свойства като помага на бъбреците да елиминират излишната вода и натрий, както и подпомага жлъчния мехур за увеличаване на жлъчната секреция.
Ако искате ментовата диета да работи, трябва да ограничите приема на мазнини и въглехидрати. Много е важно да не приемате повече от 2 чаши мента на ден.
подготовка:
Трябват ни само 5 грама листа мента на чаша.
Първо водата се кипва и след това се въвежда ментата.
След това контейнерът или тенджерата, където е бил сварен, се покрива и се оставя да почине 10 минути.
Накрая взето без захар без скъпа.
Важно е да ви напомним, че ментата е напълно забранена за кърмещи или бременни жени и хора, които страдат от камъни в бъбреците или черния дроб.
- Отслабнете до 11 килограма за 2 седмици, без да гладувате
- Ето как работи 10-дневната диета: свалете 5 килограма с един замах
- Ето как действа протеиновата диета, отслабнете по 10 килограма по експресен начин
- Фитнес баба изненадва на 73 години Тя отслабна почти 30 килограма и дори вдига тежести Красота
- Отслабнете 8 килограма за седмица с тази супа за изгаряне на мазнини - Hello Woman