Според Тереза ​​Касия, създател на метода Касия за отслабване, без да се броят калории, успехът на един процес на отслабване не зависи от самото тяло, а от ума. Той го обяснява в книгата си „Отслабнете без диета“, базирана на метода Casia.

Публикувано в Испания на 25.2.2010 10:26:38 в Храненето

отслабването

В него той разкрива стъпка по стъпка как да отслабнете с помощта на ума и да не си го възвърнете. Глава по глава авторът обяснява чрез история и по приятен и прост начин, че отслабването без диета е възможно чрез прилагане на метода, който е работил за нея след години борба с наднорменото тегло. Според мненията на тези, които са я чели, книгата не само учи как да отслабнете и да я поддържате, но тя отива една крачка напред и показва различен начин на мислене и действие в живота.
Книгата е достъпна в традиционни меки корици или електронна книга и може да бъде закупена на адрес http://stores.lulu.com/adelgazasindieta
В мрежата http://www.metodocasia.com ще намерите повече информация за метода.
Книгата идва в подходящо време, след празниците, когато всички се връщаме с няколко излишни килограма. Вероятно е подходящ момент да го изпитате.

Информация за връзка

Информация и преса

Отслабнете без диета