Различни изследвания подчертават как медицинските смени представляват психическо, но и физическо изтощение за професионалистите, което може да навреди на грижите за пациентите.
24-часовите смени, които лекарите трябва да извършват, не само ги карат да страдат от известния синдром на изгаряне или работен стрес, характеризиращ се с психическо и емоционално износване, както и обезличаването, което лекарят страда при работа, но също така влияе върху вашето физическо състояние. По-конкретно, специалистът може да загуби средно 725 грама тегло по време на смяна в първичната помощ.
Към този извод a проучване извършено от двама лекари от Кастилия-Ла Манча и публикувано в списанието Семерген, което подчертава физическото износване, генерирано от професионалисти от медицински смени.
По този начин и въз основа на анализа на повече от 24 непрекъснати грижи в здравен център в Толедо, чрез измервания, направени с носимия Garmin Forerunner, който разполага с GPS, крачкомер и пулсомер, авторите установяват, че средно 32,25 пациенти на ден, наблюдавани в пункта за непрекъснато обслужване и 3,21 известия у дома през цялата смяна, лекарите изминават средно 4,54 километра на часовник, със среден разход от 4 382 калории. В допълнение, отчетената загуба на тегло след часовника леко надвишава 725 грама.
„С тези данни можем да заключим, че здравните специалисти в нашите часове на дежурство извършват физически упражнения, с калорично изгаряне и отрицателен воден баланс, в допълнение към психическото и лично износване, свързано с извършването на часовник“, посочват автори на изследването.
И то е, че физическото износване на лекарите по време на смените може в крайна сметка да навреди на вниманието към пациентите. Това показва друго проучване, публикувано в Испански вестник по ортопедична хирургия и травматология че след анализ на няколко обитатели (обикновено лекарите, които работят най-дежурно) на тези две специалности, те стигат до заключението, че лишаването от сън по време на дежурство засяга вниманието и когнитивните функции на лекарите, увеличавайки броя на грешките и пропуските.
Всичко това се добавя към ефектите, които охраната има върху психичното здраве на лекарите. Всъщност според проучване, публикувано в списанието Мрежа JAMA, разпространението на депресията сред лекуващите лекари е между 20,9% и 43,2%, докато това сред общото население е 16%.
- Защо не отслабнете, дори ако ходите на бягане всеки ден
- Насочете се към танца, за да изгорите калории и да отслабнете с пълна скорост! Гласът на шампионите
- Моят заек отслабва Как да му помогна Какво го причинява
- Хранене за отслабване е веган или вегетарианец Centro Médico в Мадрид
- Лимон и сода за хляб Наистина ли отслабвате Clapperboard