Особено вкусно за пиене след тренировка или по време на закуска за най-малкия от къщата е това неподсладена овесена каша и бананов пандишпан че ви донасяме днес. При което сладкият вкус се осигурява от естествените захари на зрелите плодове и сушените плодове, които той е интегрирал сред съставките си.

лесна

Препоръчваме ви да го направите във форма с диаметър от около 20 до 22 сантиметра, така че да остане с достатъчно височина и по този начин да можете да изрежете, изрежете няколко добри филийки от това особено влажна и сочна торта, както почти винаги са сладкишите на плодова основа. Вкусна торта за пиршество без съжаление.

Съставки

Как да си направим овесена каша и банан без захар

Ние ще започнем предварително загряване на фурната до 180 градуса по Целзий с нагряване нагоре и надолу. След това във висок съд добавете бананите, нарязани на парчета, бадемовото мляко, яйцата и зехтина. Смесете с миксер, докато се постигне хомогенна смес.

Добавете овесените ядки и маята, интегрирайте с шпатула. Добавяме орехите, разбъркваме. С маргарина намазваме форма за кекс, изсипваме сместа и печем 60 минути.

С какво да придружава овесена каша без захар и бананов пандишпан

Добрата чаша растително мляко с вкус е най-доброто, което да придружава това пандишпан с овесена каша захар и банан. Това е много сочна торта, така че да не загуби тази текстура, дръжте я в херметически затворен съд за максимум три дни.