шоколадови

Тези шоколадови бисквитки с овесени ядки са най-простите бисквитки в света: смесете съставките, изпечете и вуаля, те винаги излизат! И те са много по-здравословни и леки от търговските.

Едно от нещата, които най-много харесвам в печенето на бисквитки, е, че кухнята мирише, че се храни, лошото е, че е трудно да се изчака да се охладят и накрая изгарям ръцете си, защото съм много нетърпелив.

Съставките на рецептата са много лесни за намиране, въпреки че можете да добавите или модифицирате някои, ако искате, е трудно да сгрешат, така че смейте да експериментирате без страх.

Използвали сме ленени семена вместо яйца, въпреки че можете да използвате и банани или ябълково пюре. Ако нямате сироп от агаве, можете да го замените с всеки друг сироп или меласа. Ако не можете да намерите шоколадовия чипс, можете да добавите шоколадов чипс, въпреки че може да се разтопи и бисквитките няма да са толкова красиви, но ще бъдат също толкова богати.

Можете също така да добавите семена, ядки и сушени плодове, някои подправки или всяка съставка, която може да се пече. Обичаме тази комбинация, защото е проста и вкусна, но има хиляди различни възможности.

На снимката по-долу можете да видите как са бисквитките преди печене. Просто трябва да смесите всички съставки, да направите топчета, да ги смачкате в бисквитки, да поставите шоколадовите чипове и да поставите тавата във фурната. По-лесно, невъзможно.

За направата на бисквитките са ви необходими цели овесени ядки и овесени ядки. Можете да закупите брашното или да го направите, като смилате овесени люспи, ние предпочитаме да го приготвяме у дома с кухненски робот и изглежда страхотно.

Тези овесени ядки и шоколадови бисквитки са вкусни по всякакъв начин, но ние обичаме да ги потапяме в мляко (зеленчуково, разбира се). За по-малко от половин час те са готови и те са съставки, които обикновено имаме у дома, така че ако жадуваме за бисквитки, можем да ги приготвим за момент и по този начин да избегнем яденето на храни, които са вредни за здравето ни, тъй като са пълни със захар, консерванти и добавки. Нашето здраве го заслужава!

Овесени и шоколадови бисквитки

4.4 от 15 оценки

Тези шоколадови овесени бисквитки са най-лесните бисквитки, които можете да направите и винаги излизат. Освен това са много здравословни и вкусни.

  • Автор: Танцът на печките
  • подготовка: 10 минути
  • Готвене: 20 минути
  • Обща сума: 30 минути
  • Порции: 20 1 х
  • Категория: Сладка
  • Кухненска стая: Веган, без глутен

Съставки

  • 2 супени лъжици ленени семена + 6 супени лъжици вода
  • 1 чаша овесени ядки (120 грама) *
  • 1 1/2 чаши валцуван овес (150 грама)
  • 1 чаена лъжичка канела
  • 1 банан
  • 1/4 чаша сироп от агаве (100 грама)
  • 3 супени лъжици шоколадов чипс

Инструкции

  1. Загряваме фурната до 180 ° C или 355 ° F.
  2. Смеляваме ленените семена с водата в блендер или кухненски робот и запазваме.
  3. В купа смесете овесените ядки, овалените овесени ядки, канелата, намачкания банан (с вилица или в блендера), сиропа от агаве и ленените семена, докато всички съставки се интегрират добре.
  4. Правим топки с ръце и ги мачкаме, докато имат формата на бисквитки.
  5. Поставяме шоколадовите чипове и печем бисквитките до златисто кафяво (около 15 или 20 минути).
  6. Извадете от фурната, оставете да почине 5 минути и ги прехвърлете в решетка, докато приключат охлаждането.

Класове

* Можете да направите свои собствени овесени ядки, като смилате овесени люспи с помощта на мелница, кухненски робот или миксер.