Какво е витамин D?
Витамин D също е мастноразтворим витамин, който играе много важна роля, тъй като регулира приноса на калций, предназначен за костите, и кръвната концентрация на калций и фосфор. Нарича се още антирахитичен витамин, тъй като неговият дефицит причинява рахит.
Витамин D участва във формирането на зъбите и във функционирането на нервната система. Той също има много важна роля в имунната система и репродуктивната система. Следователно влиянието му е много важно при жени, които търсят бременност, тъй като може пряко да повлияе на плодовитостта.
Недостигът на витамин D може да бъде свързан както с небалансирана диета, така и с липса на излагане на слънце. Дефицитът на витамин D по време на бременност понякога може да причини появата на усложнения като гестационен диабет и дори може да бъде свързан с увеличаването на абортите през първите седмици на бременността.
Трябва ли да взема добавка?
С диета, която включва ежедневната консумация на мляко, се получава необходимото количество витамин D, необходимо на организма. Може да се получи и чрез храни като яйца или мазна риба, затова се препоръчва тези продукти да се включат в диетата за жени, които търсят бременност.
Консумацията на добавка обаче се препоръчва при хора, които не са изложени често на слънчева светлина и които също консумират строго вегетариански диети, при които се избягват мляко, яйца и риба.
Тези препоръки са важни и за жените, които се подлагат на асистирана репродукция, тъй като според последните изследвания честотата на бременност в тези случаи се увеличава, когато жената не изпитва дефицит на витамин. Счита се, че адекватното ниво на витамин D подобрява условията на ендометриума, създавайки балансирана среда между имунните клетки и възпалителните молекули, така че ембрионът да има по-голям шанс за имплантиране.
Овузитол D и бременност
Някои проучвания потвърждават, че испанското население има недостиг на витамин D, въпреки факта, че един от начините да се набави е чрез слънцето. Поради тази причина днес в някои центрове за асистирана репродукция кръвните тестове, които обикновено се изискват, включват измерване на витамин D и ако жената е под 30 ng/ml, се обмисля прием на добавки.
Имплантирането на ембриона в ендометриума на матката е решаващ гестационен момент. Ако този процес не се случи, ембрионът не може да се развие и следователно бременността не е възможна.
„Първото нещо е да се изясни, че всъщност това не е витамин като такъв, а глобален метаболитен модулатор, тъй като влияе върху множество биологични процеси.
Обяснява д-р Пино Наваро, ендокринолог от Института Бернабеу и съавтор на проучване, проведено в този център за асистирана репродукция. Проучването анализира нивото на витамин D на двойки, дошли за лечение на плодовитост, и установява, че когато жените имат добри нива на витамин D, шансовете за забременяване се увеличават. Смята се, че адекватното ниво на витамин D подобрява условията на ендометриума, създавайки балансирана среда между имунните клетки и възпалителните молекули, така че ембрионът да има по-голям шанс за имплантиране ".
Новият Ovusitol D съдържа препоръчителната доза в единична дневна доза, което улеснява постигането на целите на абсорбция на този витамин.
Овузитол D също включва в състава си фолат или Фолиева киселина който е витамин, необходим за производството и поддържането на нови клетки и е особено важен по време на периоди на бърз клетъчен растеж и деление като детство и бременност.