Интервюирахме Патриша Монтеро за отношението на Forté Pharma, здравето, красотата, майчинството и много други неща. Не го пропускай!

постоянството

Патриша Монтеро съчетава ролите си в областта на киното и телевизията с упражнения, с които винаги се е чувствала свързана чрез танца. Напоследък усмихнатият Валенсиан е майка на малката Лис и благодарение на отношението на Forté Pharma тя ускорява темпото, за да може да стигне до всичко. В срещата ни с блогъри разговаряхме с нея за някои от нейните трикове.

Forté Pharma: Какво означава за вас да водите „здравословен“ начин на живот?
Патриша Монтеро: За мен добрата диета е основата за водене на здравословен живот, а също и позитивно отношение. Мисля, че е от съществено значение. В края на краищата упражненията също са важни.

FP: Мислите, че това е мимолетна мода?
ПМ: Мисля, че това е отношение. Например, израснал съм да спортувам. Започнах, когато бях на 6 години и не мога да си представя живота, без да спортувам. Това е терапия!

FP: И още повече сега, след като наскоро сте майка ...
ПМ: Да, имам дъщеря си от пет месеца и след бременността е трудно.

FP: Как се грижите за вашата диета?
ПМ: Полагам големи грижи за нея. Вярно е, че живея от тялото си, но го правя и защото ми харесва и защото вярвам в него.

FP: Спазвате ли някакъв вид диета?
ПМ: Вярвам в последователността, а не в експресните диети. Възвратният ефект, който те произвеждат, е смъртоносен и контрапродуктивен. Важното е да се грижите малко за себе си през цялата година.

FP: А вие позволявате ли си каприз?
ПМ: Разбира се, аз също пропускам диетата от време на време. Например, веднъж седмично си позволявам малко шоколад или пица.

FP: Вие се свързвате перфектно с нашата философия „Избирам да се грижа за себе си“ ...
ПМ: Чувствам се много идентифициран с това, което искате да предадете: водете здравословен живот с положителна нагласа. И мисля, че ако се грижите за себе си, сте много по-щастливи.

FP: Коя е работилницата, която ви е харесала най-много?
ПМ: Обичам пилатеса за лице и отсега нататък той ще бъде част от моята рутинна тренировка.

FP: Изненадан ли сте от някой продукт?
ПМ: Да, най-много ми хареса автобронзанта. Имам златна кожа, защото съм от Средиземно море, но въпреки това, когато сте в града и слънцето не ви дава много, този продукт е идеален, за да се насладите на златист тон през цялата година. Със сигурност ще пробвам.

FP: Много благодаря, Патриция!
ПМ: Благодаря ти, че ме накара да изживея това супер здравословно преживяване.