божествена

Тази рецепта за печени дюли ще ви накара да се насладите на този плод по свеж и различен начин, много естествен.

СЪСТАВКИ

  • 2 дюли с гладка и стегната кожа
  • 4 супени лъжици захар
  • 1 пръчка канела
  • Звезден анасон

ПРИГОТВЯНЕ на печените дюли

  1. Измиваме и разтрийте добре кожата на дюлите, защото за тази рецепта ще я запазим.
  2. The режем наполовина и ги поставете върху лист за печене.
  3. За всеки половината от дюля слагаме парче канелена пръчка и звезда от анасон. Слагаме и супена лъжица захар.
  4. Поливаме с конец вода (общо като чаша, която покрива дъното на тавата).
  5. Покриваме с алуминиево фолио и печем на 200º за 40 минути в средата на фурната и с загряване нагоре и надолу.
  6. Поне няколко пъти се полива с сироп от тавата, като добавите още вода, ако е необходимо.
  7. Убождат се, за да видят дали са търг и те служат умерен, измит със сиропа му. Те се приемат с чаена лъжичка и кожите се изхвърлят.

СЪВЕТИ И КОМЕНТАРИ

Премахвайки захарта или намалявайки количеството, те са вкусна гарнитура за задушени или печени меса.

Посетете нашата МАСА ЗА КАЛОРИЯ

Хранете се добре, живейте по-добре, със СВЕТЛИ РЕЦЕПТИ

Повече живот, повече здраве, в SLIMMING .NET