Много бърза и особено вкусна рецепта с използване на Кларас. Богато на протеини и със сладко докосване без калории, благодарение на карамеления сироп HSNfoods

рецепта

Проста, протеинова рецепта и перфектна като здравословен десерт. Имате ли фурна? Е, тук ви предлагам рецепта за белтъци, които да оближат пръстите ви, и то без проблеми с надвишаване на калориите благодарение на карамеления сироп без захар от HSNfoods.

Съвети за рецепти: Печени бели

  • Време за подготовка: 10 минути
  • Време за готвене: 10 минути
  • Размер на порцията: 1 чаша
  • Брой порции: 4
  • Стил на готвене: европейски

Съставки

  • 1 лъжичка HSNfoods яйчен белтък на прах
  • Канела на прах
  • HSNfoods карамелен сироп
Хранителна информация на порция
Калории:21,2 ккал
Протеини:5.3g
Сол:0.2g

Начин на приготвяне: Печени бели

  1. Разтворете белтъците на прах с 200 ml вода
  2. Първо ще започнем да загряваме фурната до 200ºC.
  3. Разбийте белтъците до твърдост и ги разделете на 4 форми, безопасни за фурна.
  4. Отнасяме формите във фурната за около 10 минути или докато видим, че белите са се надигнали и са със златисто кафяво.

След това ще бъде украсено само с канела и чинчоре от карамелен сироп без захар от HSNfooods!