Обърнете внимание на съветите, които са ни дали експертите, за да изглеждате това лято златиста, блестяща и добре защитена кожа

Ако все още не сте отишли ​​на почивка, но искате да лежите на слънце, за да покажете загара си, ще ви кажем нещо, което ви интересува. Да, знаем, че вече знаете много от тези съвети, но искаме да им повлияем, така че да сте наясно, че ако искате да получите Солариум перфектно, трябва да вземете предвид тези пет „златни правила“, които сме обобщили с помощта на няколко експерти, така че, не само да се похвалите със златна и блестяща кожа, но и да се погрижите за нея, като я поглезите нуждите през тези месеци от толкова горещо. Знаете ли, важно е да се грижите за себе си отвън, но и отвътре!

ЕКСФОЛИАЦИЯ

Бъдете честни, колко пъти сте ексфолирали добре кожата си, преди да отидете на почивка? Това е една от основните стъпки за постигане на дълготраен и равномерен тен. Така казва Алиша Родригес-Инфантес Тимон, терапевт в Caroli Health Club, която препоръчва да го направим няколко дни, преди да тръгнем на пътуване, за да премахнем клетките: „Можем да направим ексфолиант бързо у дома със захар и бадемово масло или дори с зехтин за по-добро хранене. Препоръчваме да го правите веднъж на всеки 15 дни. " „Този ​​прост, но ефективен жест в разкрасителната рутина елиминира лющенето, усъвършенства кожата и ще помогне да се сведе до минимум появата на фини линии на сухота, които също се подчертават от загубата на хидратация след излагане на слънце“, добавя Сандра Бургос, директор на обучение в Clinique.

УМЕРЕНОСТ

Според мнението на д-р Мерцедес Силвестре това е първата предпоставка за постигане на перфектен тен: „За щастие тези ужасни времена, в които идеалният образ на лятото трябваше да бъде много загорял, отминаха. Цената, платена за него, е на жените от около 60-годишна възраст с удебелена, скучна кожа, пълна с дълбоки бръчки. Днес съществува друга концепция за красота и здраве и идеалният образ на елегантната и модерна жена е онзи златист цвят на кожата, който придава топлина и красота на лицето " . Педро Катала, козметик и основател на Twelve Beauty, също подчертава нещо важно, което трябва да вземете под внимание и това е. Внимавайте в облачни дни! „Повече от 80 процента от ултравиолетовото лъчение преминава през облаците, така че е необходимо да се използва слънцезащитен крем дори в облачни дни, за да се предпази особено от ултравиолетовото A (UVA) лъчение, което прониква по-дълбоко в кожата, причинявайки фотостареене“, съветва.

ХРАНЕНЕ

СЛЪНЧЕВА ЗАЩИТА

„Повече от доказано сме, че тези кожи, които обикновено носят слънцезащита, винаги са най-здравите“, казват ни от клиниката в Олавиде. "Ето защо няма да спрем да бъдем" тежки ", че слънцето е най-лошият враг на кожата. Когато искаме да се грижим за бръчките и да не остаряваме бързо, е важно да не се фокусираме само върху леченията, а да сме наясно че трябва слънчеви бани със защита за предотвратяване и забавяне на стареенето на кожата. Следователно слънцезащитата трябва да ни придружава 365 дни в годината и да вземе още повече предпазни мерки през лятото. Трябва да имаме предвид, че не е препоръчително да се излагаме директно на слънце повече от 30 минути подред и че трябва да повтаряме прилагането на слънцезащита постоянно ", добавят те.

За д-р Беатрис Белтран „прилагането на слънцезащитен крем ще помогне да се предотврати наличието на петна и ще ви помогне да постигнете еднакъв тен. Трябва да изберете правилния, според вашия тип кожа"Неговият съвет? Избягвайте незащитените масла, тъй като те ускоряват преждевременното стареене и насърчават слънчевите изгаряния.".

Много е интересно това, което ни казва Паола Гулиота, основател на Sepai и майстор по дермокозметика. Знаете ли, че добре нанесен слънцезащитен продукт с 20 защити предпазва повече от един с 50 лошо нанесени? "Това е много субективен проблем. Ако слънчев продукт с SPF20 се разпространява на всеки 2 часа и в добро количество, можем да бъдем също толкова защитени, както ако използваме един от 50 и отнема 3 часа, за да го приложим отново или не правете го след къпане. Ако прилагате 20 непрекъснато, на всеки час, вие сте точно толкова защитени, колкото ако носите 50 и не кандидатствате отново два или три часа ", казва той.

И след слънчеви бани?

„Важно е да използвате възстановяващо мляко, което включва Хиалуронова киселина в своята формулировка, така че в дългосрочен план да намали вредното въздействие на слънцето ", казва Мари Кармен Валехос, продуктов мениджър в A-DERMA." След излагане на слънце е много важно да продължим да се грижим за себе си в у дома, почистване на кожата от хлор, сол ... и след това рехидратирайте кожата с възстановяващ балсам ", добавя той. Както препоръчват експертите на NUXE, можете да използвате и след слънце, за да удължите тен и да предпазите кожата от слънцето излагане. удължител за тен и много хидратация за след слънцето ни помага да постигнем така желания интензивен златист тон, заключава д-р Адриана Хуанес от Instituto Médico Lásica (IML).

получите

1) Avène SPF 50+ течност (19,74 евро)/две) Clinique 7-дневен скраб крем (37 евро)/3) Collistar Moisturizing After Sun Mousse (26,55 евро)/4) Coola CC Крем за лице SPF 20 Rose Essence Минерален слънцезащитен крем (39 евро)/5) Овлажняващ лосион, формулиран с морска вода EBBE (20,95 евро)/6) After Sun гел от алое вера от Banana Boat (6,95 евро)/7) Добавка Concentré Eclat de Clarins (25 евро)/8) A-DERMA мляко за възстановяване след слънце (17,71 евро)