Научно проучване повишава терапевтичната полезност на наблюдаваните от медицината периодични пости за обръщане на диабет тип 2 и освобождаване от инсулин
Тест за глюкоза в аптека като част от кампания за профилактика на диабета./О. Б.
Рамиро Наваро 13 октомври 2018 - 02: 32ч
Начинът на живот, особено чрез правилно хранене и редовни физически упражнения, е най-добрият инструмент за запазване на здравето и понякога обръщане на някои проблеми. Има все повече доказателства в областта на храненето, биохимията и метаболизма, за важността на диетата като терапевтична стратегия от първи ред. Макар и на гладно винаги е била опция, обезкуражена от професионалистите (не гладувайте, просто яжте здравословно и балансирано) за първи път научно изследване повдига полезността на медицинските контролирани пости за лечение и дори обръщане на диабет тип 2.
Експертите го наричат „планирано интермитентно гладуване“ и според тях може да помогне за обръщане на диабет тип 2. Това е описано в малко и следователно ограничено проучване, публикувано в списание BMJ Case Reports след трима пациенти под негова грижа, които следвайки планирано бързо, те успяха напълно да премахнат необходимостта от лечение с инсулин.
И тримата пациенти, участвали в проучването, са успели да спрат приема на инсулин
При диабет тип 2, най-често срещаният и свързан с начина на живот, тялото не произвежда и не използва добре инсулин. Инсулинът е хормон, който помага на глюкозата да влезе в клетките за енергия. Без инсулин в кръвта има твърде много глюкоза. С течение на времето високата кръвна захар може да създаде проблеми. Това е болест, страдаща от около 400 милиона души по света и чийто риск от поява се обуславя от различни фактори, особено затлъстяването или с наднормено тегло.
Възрастна двойка, седнала на пейка в парка./Гарсия Вивас
В това малко проучване трима мъже на възраст от 40 до 67 години се опитаха да планират периодично гладуване, за да проверят дали това може да облекчи симптомите им. И тримата приемаха различни лекарства за контрол на заболяването си, както и дневни единици инсулин. В допълнение към диабет тип 2, всички те са имали високо кръвно налягане и висок холестерол. Двама от тях гладуваха през ден по цели 24 часа, докато третият гладуваше три дни в седмицата. В гладни дни им беше позволено да пият много нискокалорични напитки, като чай или кафе, вода или бульон, и да ядат много нискокалорична храна вечер.
В продължение на 10 месеца и тримата поддържаха този хранителен режим. След този период отново бяха измерени кръвната захар на гладно, средната кръвна захар, теглото и обиколката на талията.
И тримата мъже успяха да спрат да правят инсулинови инжекции в рамките на няколко месеца след започване на програмата си на гладно. Двама успяха да спрат да приемат всичките си лекарства за диабет, докато третият спря три от четирите лекарства. Всички те отслабнаха (между 10 и 18%). Авторите предупреждават, че „това е наблюдателно проучване и че се отнася само до три случая, всички при мъжете“. Следователно ще трябва да бъдат разработени по-обширни проучвания, които да потвърдят тази теория и могат да разширят или контрастират тези доказателства.
Потенциал за запълване на празнина в грижите
Въпреки че модификациите на начина на живот са общопризнати като първа линия на лечение на T2D, трудно е да се постигне адекватен гликемичен контрол при повечето пациенти със затлъстяване. Бариатричната хирургия е ефективна възможност за лечение на пациенти със затлъстяване с DM2, но е инвазивна, скъпа и не без рискове. Според авторите, "Терапевтичното гладуване има потенциала да запълни тази празнина в диабетните грижи, като осигурява интензивно ограничаване на калориите и хормонални ползи, подобни на бариатричната хирургия без инвазивна хирургия." Според предоставените данни тримата пациенти са били успешни за един месец и един само за 5 дни.