Всички сме наясно колко е важно да ядем зеленчуци, но е вярно, че понякога ни е трудно да ги включим в ежедневните си менюта.
Всички сме наясно колко е важно да ядем зеленчуци, но е вярно, че понякога ни е трудно да ги включим в ежедневните си менюта. Опитвали ли сте се да ги подготвите по различен начин?
Опитайте да направите зеленчукови спирали. Практично за включване в салати и яхнии. Превърнете зеленчуците си в спагети. Подходящ е за дълги и кръгли зеленчуци като тиквички, лук, сладки картофи, картофи, краставици, моркови и др. Той има три различни вида остриета за рязане в три размера и форми: спагети (5 мм), фетучини (2,5 мм) и широки ленти (30 мм).
Заема много малко място и има четка за лесно почистване.
Приготвянето на пара е най-здравословният вариант и не е задължително да има вкус на „диетична храна“, ако се научите да подправяте. С тази микровълнова печка ще се храните здравословно и освен това ще спестите много време.
Разнообразието от ястия, които могат да бъдат приготвени с парна кутия, е безкрайно. Ще приготвите бързо морски дарове, риба, месо и зеленчуци без олио или мазнини. Можете да приготвите едно или две ястия наведнъж за броени минути. Храната се приготвя в собствен сок, вкусовете се преплитат, подобрявайки първоначалните им аромати и хранителните вещества се запазват по-добре.
Можете също да изберете електрически параход. Това има добра цена и има купа за приготвяне на ориз с вместимост 1 литър. Можете да готвите до три ястия едновременно, благодарение на неговите 3 контейнера, с обща вместимост 9 л. Включва подпори на стелажите за готвене на яйца по най-хомогенния начин. Той включва 60-минутен таймер, със светлинен и звуков индикатор в края на готвенето и два странични входа за вода, за да се улесни зареждането по време на готвене. В допълнение, той има силно видим индикатор за нивото на водата за по-голям контрол на наличната вода. Включва таблица с препоръчителни часове за готвене за всяка храна.
Ако сте загрижени за кухненското си пространство, подносите могат да се съхраняват една в друга.
Да, възможно е да се храните на скара, без да пълните кухнята си с дим и миризми и без да използвате мазнини. Тази микровълнова скара прави вашата храна да изглежда като на скара, но с предимствата на микровълновото готвене. И също така изисква по-малко време, отколкото в тиган и не е нужно да сте наясно.
Друг добър начин за ядене на зеленчуци (и плодове) е приготвянето на смутита, кремове и сокове. Можете дори да ги заведете в офиса, вместо да избирате нездравословна закуска!.
С този пасатор за плодове и зеленчуци пригответе соковете си бързо и лесно, постигайки гладка и вкусна текстура. Той има двускоростен мотор: един за смесване на плодове и зеленчуци с голямо количество вода (портокали, ябълки, грозде, пъпеш, праскови, домати, краставици.) И друг за зелени листни зеленчуци и твърди плодове (моркови, целина, джинджифил, спанак, целина.).
Опитвали ли сте дехидратираща храна? Това е практика, която става модерна и има обяснение. Чрез закупуване на дехидратор можете да получите съставки за кухнята и вкусни закуски: сушени плодове, чипс от ябълки и банани, сушени домати или сушено месо, например.
Намерихме този с пет подреждащи се тави, много по-евтин от други и с много добри мнения от клиенти на Amazon. Смеете ли да правите иновации?
И за да имате всичко под ръка и в ред, вземете такава количка на колела на много добра цена.
* Цени, консултирани на 11 март 2020 г. Те могат да варират.