Възможно ли е да ядете 100% нулева калория пица? Да! И днес ще ви разкажем как да ядете вкусна пица с тон, без да пропускате новогодишните решения. Трикът? Използвайте звездна съставка: тиквички.

пица

Съставки за основата:

- Една голяма тиквичка

- Вана сирене Бургос

Съставки за плънката:

Те са напълно незадължителни. В този случай реших да сложа:

Подготовката е наистина проста. Загряваме фурната до 200 градуса и подготвяме тавата със зеленчукова хартия.

Първо трябва да обелим тиквичките и да ги настържем добре. След като се настърже, го слагаме в купа и го смесваме с прясното сирене (което предварително ще сме нарязали) и яйцето. Когато сместа е добре разбъркана, трябва да я сложим на тавата.

Поставяме го във фурната и ще го оставим за около 15 минути. Имайте предвид, че тиквичките отделят много вода, така че ако искате, можете да извадите тавата по средата на готвенето и внимателно да изхвърлите излишната вода. След това време го изваждаме и обръщаме тестото. Внимавайте, защото ще остане много мека и е лесно да се счупи. Сложих още едно парче мазна хартия отгоре и бързо го обърнах.

Поставяме го отново във фурната и го оставяме отново за още около 15 минути. Как ще изглежда, когато го извадим, е следното:

След това трябва само да сложим съставките, които искаме. в моя случай: домат, риган и скумрия. Ще поставим всичко във фурната за още 10 мин. Внимавайте рибата тон да изгори!

Това е крайният резултат:

Уверявам ви, че резултатът е изненадващ. Вкусът на тиквичките почти не се оценява, така че имаме много здравословна и натурална пица с изключителен вкус.