The пилешко шишче със зеленчуци и ананас те са по-ароматна и цветна алтернатива на традиционните пилешки гърди. Идеален за вечеря с деца, за барбекю или за аперитив с приятели. Това е второ ястие, което може да бъде завършено с варен ориз или с няколко филийки хляб, както и богата салата.
Пилето има ниско съдържание на мазнини, а сместа с плодове добавя витамини С и К, както и антиоксидантни свойства и важни минерали.
The пиле е Бяло месо най-много се консумира от възрастни и деца, заради хранителните си свойства и заради вкуса си. Това е отличен източник на благородни протеини, желязо и витамини, по-специално B12, полезно за контрастна анемия. Също така съдържа малко мазнини, които се намират на кожата ви, така че ако ги премахнете, няма проблеми с диетата.
The ананас е идеалният плод за пречиства тялото, борба с задържане на течности и подути крака. Също така съдържа много малко калории (40kcal на 100gr), идеално, ако искате да отслабнете.
За пилешко шишче със зеленчуци и ананас, ще са необходими следните съставки.