Кратък преглед на тази рецепта:
Отново съм тук, приятели на Family Kitchen. Този път с рецепта, която ще помогне на децата и хората, които не обичат да ядат плодове и зеленчуци, да ядат всичко и да не оставят нищо в чинията. Богата телешка пита, пълна с ябълки, моркови и яйца. Както добре настърган е лук... Племенникът ми е виновен за това, тъй като винаги е бил дете Трябваше да прикривам нещата, които харесваше най-малко по време на хранене. (Живея на плажа, а през лятото прекарвах всеки уикенд в къщата си, също за училищните празници на Великден и Коледа, почти без да осъзнавам, че съм му станала втора майка)
Племенникът ми вече е на 26 години и той е все същият, преди няколко дни имахме семеен обяд и аз занесох този вкусен и изискан месо в дома на майка ми торта бисквитка oreo. Един от любимите й. Ако искате да видите рецептата, щракнете Тук, и ако искате да видите ежедневните ми рецепти, оставям ви моята страница във facebook: Мирише хубаво!.
Преди да обясня рецептите, накратко искам да обясня някои предимства, които тези храни ни предоставят.
Ползи за ябълките: Съдържа пектин, който: Действа като разтворими фибрид, това ни помага да се борим с диабета и да намалим нивата на холестерола. Неговите аминокиселини: Цистеин (премахва токсините от черния дроб). Той също така съдържа: Глициния (естествен антиацид и отговорен за имунната система). Прилага: Аргинин (основно за мускулен растеж и възстановяване на всички тъкани). The Хистидин (Помага ни в борбата с анемията, артрита и помага за заздравяване на язви). Той също така съдържа Лизин (Помага ни да създаваме антитела и усвояването на калций). Съдържанието му в: Валин (насърчава детския растеж). И Метионин (Необходимо е за производството на цистеин, той помага в борбата с холестерола).
Казват: „една ябълка на ден ни освобождава от посещение на лекар“, така трябва да го включим в ежедневната си диета.
Ползи от моркови: Яжте го сурово; укрепва зъбите и венците. Също така предотвратява бактериите върху зъбите. Съдържа флуор това ни помага запазете емайла от зъби Y. предотвратява появата на кухини. Благодарение на високата си съдържание на фибри, ни помага cборба със запек. Дава ни минерални соли; натрий, хлор, калий и витамини от група В, което го прави силно препоръчителна храна, ако страдате от гастрит.
Съдържа много вода; следователно това е диуретик и помага премахване на камъни в бъбреците. Също така ни дава: калий и фосфор, помага възстанови уморените умове Y. възстановяване на нервите. Укрепва ноктите, косата и придава блясък. Съдържанието му на бакаротен, известно като провитамин А; възстановява злините, причинени от слънцето и възстановява ноктите и косата. Подобрява качеството на кърмата поради съдържанието на минерали и ензими. Техен ароматите стимулират апетита, добре е за подобряване на зрението и предотвратява преждевременното стареене.