"Кухня, която лекува"

Класове за органично готвене и хранене

Научете как да подобрите здравето си, като възстановите чревното си здраве, с богата диета, адаптирана към вас .

като

Персонализирани частни класове

  • Най-добрият вариант да научите процеси на готвене, техники и трикове, за да разширите знанията си за персонализирано здравословно готвене.
  • Споделете опита: Можете да се насладите на тези ексклузивни уроци индивидуално, с приятели или като семейство.
  • Предназначен за начинаещи или експерти, за всеки ден, за събитие или тържество. Ще научите нови техники за готвене и ще откриете препарати и храни, които ще ви изненадат.
  • Имате възможност лично или чрез увеличение (на живо и директно, до 2 камери, за да не загубите детайли).

Можете също така да ни помолите за хранителни/кулинарни съвети или да ви помогнем да подготвите здравословен кетъринг за вашите гости

открийте колко е лесно

здравословна храна

Терапия

ниско съдържание на въглехидрати

Вегетариански

Суров веган

Flexivegetarian

Традиционен

Какво е микробиотично готвене?

  • Това е начин на готвене, проектиран и замислен за хранене и регенериране на нашите чревна микробиота чрез диета на живо, включваща пребиотици и пробиотици в диетата, с намерението да се извлекат всички възможни ползи от акта на хранене и също така да се насладите чрез 5-те сетива.
  • Това е начин на хранене и живот, промяна в манталитета и нормализирани навици, които ни разболяват и зареждат с токсичност.

Всички искаме да се чувстваме живи и да продължим да се наслаждаваме на храната си.

  • Това е знание, а знанието е сила. Те са прости, древни техники, както и нови, които ни дават необходимите инструменти, за да живеем по-здравословно и щастливо, без да се налага да полагаме големи усилия.
  • Той се основава на научни изследвания на човешкия микробиом и се подкрепя от психоневроимунология (PNI).

Тя е да подобри здравето на червата с вид кухня, предназначена да се наслаждава, да възстановява здравето и да генерира благополучие.

Защо да се учим на микробиотично готвене?

Приложете здравословна промяна в живота си.

Насладете се напълно на храненето, като се подхранвате, а не просто се храните.

Предотвратяват и подобряват хронични заболявания (затлъстяване, автоимунни, храносмилателни, алергични, психични, сърдечно-съдови ...)

Борба с оксидативния стрес, свързан с нашата околна среда и начин на живот (замърсяване, преработени храни, пълни с вредни химикали, физически и психически стрес ...)

За кого е подходящо микробиотичното готвене?

за всички здравни хора:

Ще знаете как храната, която ядем, се намесва в нашия метаболизъм, за да разбере храносмилателния процес и да вземе по-добри диетични решения.

Ще извлечете повече от хранителните вещества в храната.

Ще научите как да приготвяте зеленчуци, откривайки вселена от богати и вкусни рецепти.

Хронично болни

Сами ще видите как някои заболявания могат да се подобрят, като коригират произхода на проблема:

Затлъстяване, автоимунни, сърдечно-съдови, психични, дегенеративни заболявания, хранителна непоносимост, алергии ...

Здравни специалисти и медицински екипи:

Осигуряване на добавена стойност към предлаганите услуги, предоставяйки му по-пълно изживяване:

Гастроентерология, психоневроимунология, физиотерапия, ендокринология, алергология, дерматология, семейни лекари, диетолози, остеопати, йога, акупунктура, рефлексология ...

Ангажирани родители

С храненето на децата си те искат да гарантират бъдещото си добро здраве, изграждайки с тях солидна основа за техния растеж. Хора, които се интересуват от алтернативно образование, основано на сътрудничество, креативност, екология, устойчивост ...