Краставичната вода е натурална напитка с невероятни ползи и здравословни свойства. Откриваме най-важните му качества.

The краставица Това е добре познат зеленчук, който обикновено се използва в кухнята като съставка на салати, благодарение на освежаващата си сила. В света обаче можем да намерим и различни рецепти, които използват краставица сред основните си съставки, какъвто е например случаят с краставични супи или популярната краставица с гръцки сос от кисело мляко. На свой ред е обичайно да го намерите като туршия (например маринованите краставици се открояват).

Но използването му не се среща само в кухнята. Със сигурност ще знаете, че той също се използва широко, за да се наслаждава на своите качества върху кожата, благодарение на богатството си с витамини от група В и витамин С, които го правят отличен овлажнител. Всъщност маските с краставици са добре познати, които помагат за облекчаване и скриване на тъмните кръгове и торбичките под очите, както и възможността да се правят домашни и натурални кремове с овлажняващи и подхранващи свойства.

Краставичната вода

През последните години, както се случи с патладжанова вода, разработването на това, което е известно като краставица вода, натурална напитка, много лесна за приготвяне и приготвяне, с невероятна ползи и свойства за здравето. Всъщност, макар и да се открояваше с предполагаемата си сила за отслабване, не само ще ви помогне да отслабнете.

Ползи от водата от краставица

Голямо хранително богатство

Краставичната вода е много богата на основни хранителни вещества, сред които можем да споменем витамин А, витамин С и витамин К, в допълнение към минерали като калий, калций и желязо.

Всички тези хранителни вещества са от съществено значение за нашето здраве и за правилното функциониране на тялото ни.

Отлична алкализираща напитка

Знаете ли, че краставицата е храна с голяма алкализираща сила? Това означава, че краставичната вода помага за балансиране на рН на нашето тяло, което се превръща в помощ по-ниски нива на киселина и по този начин се постига идеално алкално състояние.

Трябва да имаме предвид, че всички болести започват в кисело състояние, така че когато тялото ни е постоянно в състояние на ацидоза, ние сме склонни да боледуваме по-често. Ето защо е много важно редовно да приемате алкални храни.

Помага за елиминиране на токсините и пречистване на организма

Краставичната вода е прекрасен детоксикатор, така че е много полезно, когато става въпрос за пречистват тялото ни и елиминират токсините които са се натрупвали в него.

Докато неговата детоксикираща сила помага да се елиминират токсините, неговото диуретично и пречистващо действие е полезно, така че тялото ни да може естествено да изхвърля тези токсини, като ги изхвърля през урината.

Много богат на естествени антиоксиданти

Както краставицата, така и водата, направени с този зеленчук той е много богат на естествени антиоксиданти, по начин, който помага, когато става въпрос за неутрализират и намаляват много негативните ефекти на свободните радикали, което от своя страна предотвратява образуването на токсини и следователно нашите клетки се поддържат на здравословно и оптимално ниво.

Помага за отслабване и отслабване

Когато редовната консумация на вода от краставици се допълва с редовните упражнения, тя се превръща в напитка за отслабване, това помага губят мазнини Благодарение на прецизното подпомагане на мобилизирането на токсини и натрупаните мазнини. Освен това не трябва да забравяме, че е отлично почистващо средство и добър диуретик.

Свойства на водата от краставица

В обобщение, по-долу посочваме кои са най-важните свойства на водата от краставици:

  • Много богат на основни хранителни вещества, особено на витамини и минерали.
  • Осигурява интересни количества естествени антиоксиданти.
  • Помага за пречистването на организма и детоксикацията му по естествен път.
  • Алкализираща напитка, полезна за балансиране на рН на нашето тяло.
  • Помага за отслабване и премахване на коремните мазнини.