Ползи от пиенето на чай от джинджифил с канела.

джинджифил

Научете за ползите, които ще получите от пиенето на чай от джинджифил с канела.

Чаят от джинджифил с канела е 100% натурална напитка с отлични свойства и че освен че го приемате, ще получите безброй ползи за вашето здраве, той също е много лесен за приготвяне и има вкусен вкус.

Този чай е една от онези напитки, която се прави от запарката от парче коренище от джинджифил и канелена пръчица. Това е гореща напитка с леко пикантен вкус и просто прекрасен аромат.

Ползи от джинджифилов чай ​​с канела

Помага за затоплянето на тялото ви и намалява усещането за студ

Това е прекрасен чай за консумация през най-студените месеци на годината, тъй като джинджифилът се откроява като гореща храна, която помага в много положителна насока, когато става въпрос за намаляване на студа, който можем да почувстваме в тялото си.

Вярно е обаче, че поради различните качества, които предоставя, тя е не само полезна напитка през есента или зимата, но определено е идеална за консумация през цялата година.

Детоксикира, прочиства и се грижи за черния дроб

Черният ни дроб е един от най-важните органи на тялото ни, отговорен за изпълнението на множество детоксикиращи и прочистващи функции, но който в същото време може да бъде повлиян от определени навици, които влияят върху появата, например, на мазнини в черния дроб, като напр. излишни мазнини.тегло или консумация на алкохол.

В този смисъл чаят от джинджифил и канела е много подходящ за грижа за черния дроб по естествен начин, благодарение на факта, че осигурява вещества, които защитават чернодробните клетки, тъй като те са хепатопротективни.

Подобрява храносмилането

Този чай е прекрасен тоник за храносмилателната система, което означава, че е полезен за подобряване на храносмилането. Затова е идеален чай за тези, които страдат от гастрит, тежко и бавно храносмилане и диспепсия.

Освен това помага за облекчаване на газове и газове, благодарение на своите карминативни качества. Следователно, това е отличен вариант, когато страдаме от натрупване на газове в стомаха си и трябва да ги изхвърлим.

Идеален срещу грип и настинки

Освен че ни помага да загреем тялото си, тя е и полезна напитка, ако имаме настинка или настинка, тъй като това е напитка, богата на различни хранителни вещества (като калий, фосфор или витамин С), която спомага за укрепването на имунната ни система.

Подобрява циркулацията

Чаят от джинджифил не само помага за подобряване на кръвообращението. Благодарение на това качество, той също така благоприятства намаляването на холестерола, особено лошия холестерол.

Отслабване

Докато коренът от джинджифил е прекрасна храна с отлични качества за отслабване, джинджифиловият чай се превръща в идеална напитка за диети за отслабване, благодарение на факта, че точно помага за отслабване и намаляване на излишните килограми.

От една страна, помага за по-доброто усвояване на храната, така че ще се чувствате по-малко подути, стимулирайки стомашните сокове. В допълнение, той действа като прекрасно изгаряне на мазнини, помагайки не само да губи вода.

Ако пиете този чай преди хранене, той помага за задоволяване на апетита и намаляване на чувството за глад, подобрявайки метаболизма.

Приготвяне на чай от джинджифил с канела

Необходимите съставки са:

1 филия дебело коренище от джинджифил

1 пръчка канела

1/2 лимон

1 чаша вода

Първо настържете джинджифила. След това сложете водата в тенджера или тенджера, добавете джинджифиловата кора, канелата и варете всичко 10 минути на тих огън.

Междувременно измийте лимона, разрежете го наполовина и изстискайте една от частите му. Сега изключете котлона и изсипете лимоновия сок в горещата вода.

Отстранете джинджифиловата кора и пръчката канела и сервирайте в чаша. Препоръчително е да не се пие много горещо.

Ако желаете, можете да консумирате до 3 чаши от този чай на ден.