Пчелите са тема на интерес по редица причини. Йерархията, дисциплината, симетрията, единството и различни други аспекти на тези същества са забележителни. Докато тези стойности вдъхновяват гурутата за управление на човешките ресурси, страничните продукти от пчелата са от голямо значение за учените. Тази статия разглежда ползите от прополис, страничен продукт, направен от пчели.
Прополисът е естествена смолиста смола, намираща се в стените на кошерите. Подобно на меда, пчелния восък и пчелното млечице, прополисът има много терапевтични приложения. От успокояване на възпалено гърло до повишаване на имунитета ви, прополисът може да направи много за вашето здраве. Искате ли да научите повече за прополиса? Започнете да превъртате надолу и да обикаляте страхотността!
Съдържание
Какво е прополис? От къде си?
На гръцки „pro“ означава „на входа на“, а „Polis“ означава „общност“ или „град“. Прополисът е естествен продукт, използван в защитата на кошера от медоносните пчели. По известни причини е известен и като пчелна опашка.
Прополисът е естествена смес, подобна на смолата, синтезирана от пчелите. Те събират липофилни материали в листа и листни пъпки, слуз, венци, смоли, решетки, цветен прашец, восъци и големи количества растителни флавоноиди от различни растения в различни климатични зони с умерен климат. Те се смесват с пчелен восък и пчелни слюнчени ензими (β-глюкозидаза) (1), (2).
Тъй като тази естествена смола има восъчна структура, пчелите използват прополис при изграждането и ремонта на своите кошери. Използва се за запечатване на пукнатини и изглаждане на вътрешните стени. Прополисът предлага и защита срещу инвазивни хищници, микроби, змии, гущери и екстремно време (3).
Интелигентните египтяни, гърци, инки, римляни и съвременните цивилизации са използвали прополис като консервант, антисептик, антипиретик, дезинфектант и противораков агент (1).
Прочетете, за да разберете какво прави прополиса богат и ценен.
От какво е направен прополисът?
Съставът на прополиса зависи от различните растения, от които са го събрали пчелите. Обикновено се състои от 50% смола, 30% восък, 10% етерични масла, 5% цветен прашец и 5% от различни вещества (3).
Разните 5% включват минерали и органични съединения. Има фенолни киселини, техните естери, флавоноиди, терпени, алдехиди и ароматни алкохоли, мастни киселини, β-стероиди и стилбени. Флавоноидите като генистеин, кверцетин, кемпферол, лутеолин, хризин, галагин и апигенин са най-активните компоненти (3), (4).
Забележителното е променливият състав на прополиса с география и климат. Тоест, ако изследвате прополис от Европа, ще намерите фитохимикали като пиноцембрин, пинобанксин, хризин, галангин, кофеинова киселина, ферулова киселина и канелена киселина (3).
От друга страна, австралийският прополис би имал пиностробин, ксантореол, птеростилбен, сакуранетин, стилбени, пренилирани тетрахидроксистилбени и пренилирани канелни киселини (3).
Това красиво разнообразие се приписва на растителните видове домакини. Изследователите твърдят, че цветът на прополиса се различава в различните региони. Тя може да бъде червена, кафява, зелена или подобни нюанси и също се променя с възрастта.
Как ще ви помогне да противодействате на ефектите от стареенето? Какви ползи прополисът може да предложи на тялото ви?
Търсите отговори на тези въпроси? Просто превъртете надолу!
По какви начини прополисът е полезен за вашето здраве?
1. Лекува рани, изгаряния и акне
Заздравяването на рани е сложна каскада от фино настроени фази като хемостаза, възпаление, клетъчна пролиферация и ремоделиране на тъканите.
Съдържанието на флавоноиди в прополиса причинява ускорено заздравяване на рани при in vitro проучвания. Регулира компонентите на извънклетъчния матрикс (ECM) според фазата на възстановяване на раната (4).
Раните на диабетните животни заздравяват по-бързо с едно локално приложение на прополис (4). Интересното е, че при пациенти, претърпели тонзилектомия, прополисът намалява постоперативната болка и кървене, без никакви странични ефекти (5).
Изследване демонстрира антибактериалното действие на прополиса върху акне вулгарис. Това проучване използва продукт с прополис (20%), масло от чаено дърво (3%) и алое вера (10%) за различни типове кожа. Остатъците от кофеинова киселина, бензоена киселина и канелена киселина в прополиса показват мощни антибактериални и противовъзпалителни свойства. Този продукт ефективно намалява акнето и еритематозните белези по-добре от синтетичния аналог (6).
2. Помага за лечение на пародонтоза и насърчава здравето на устната кухина
Поради своите антибактериални и противовъзпалителни свойства, прополисът може да помогне за предотвратяване на кариес, кариес, гингивит и пародонтоза (7).
Някои орални бактерии (например: Streptococcus mutans се колонизират върху зъбната повърхност и образуват зъбни плаки. Те правят това чрез синтезиране на полизахариди от захароза, неразтворим във вода глюкан и др. Полифенолите в прополиса блокират бактериалните ензими, участващи в образуването на зъбните плочи. (7).
50% екстракт от прополис проявява антисептични ефекти срещу гангрена на пулпа при плъхове. Взаимодейства със синтетични съединения в устните води, като хлорхексидин, за унищожаване на различни зъбни микроби и предотвратяване на адхезия и натрупване (7).
3. Контролира алопецията и подобрява растежа на косата
Алопеция или косопад могат да възникнат, когато човек губи повече от 100 косми на ден. Много жени и мъже са засегнати от това дерматологично разстройство. Няколко локални и орални стимулатори на растежа на косата са одобрени от FDA за решаване на тази криза. Природните лекарства обаче изглеждат по-безопасни и по-полезни в този случай (8).
Експериментите in vitro показват, че восъкът за коса, направен от прополис и рукола, насърчава растежа на косата при животните. Високото полифенолно съдържание може да е причината за това свойство (8).
Прополис флавоноидите подобряват кръвообращението и храненето на космените фоликули.
Понякога възпалението и микробните инфекции могат да причинят алопеция. Фитохимикалите в прополиса могат да бъдат идеалните противовъзпалителни и противогъбични средства, които предотвратяват косопада (8).
4. Може да предотврати прогресията на рака
Изследвания върху мишки демонстрират противораковата роля на прополисовите полифеноли. Кофеената киселина, кверцетин, хризин, артепилин С, неморозон, галангин, карданол и фенетилов естер на кофеиновата киселина имат цитотоксични и антипролиферативни ефекти (9).
Прополисът е показал ефикасност срещу рак на гърдата, черния дроб, панкреаса, мозъка, главата и шията, кожата, бъбреците, пикочния мехур, простатата, дебелото черво и кръвта. Този ефект се дължи на антиоксидантния ефект на смолата (1), (10).
Освен това активните съставки в пчелния клей предизвикват програмирана клетъчна смърт (апоптоза и масивна некроза), прекъсват клетъчното делене, подпомагат антиангиогенезата (предотвратяват развитието на собствени кръвни клетки от тумори), предотвратяват метастази (разпространение) и умерена химиотерапия. Индуцирани неблагоприятни ефекти. От всички съставки, хризин и фенетилов естер на кофеинова киселина (CAPE) са определени като ключови (9).
CAPE е насочен към орални туморни клетки заедно с протеиновите каскади, които действат в/около тях. Chrysin демонстрира противовъзпалително и индуциращо каспаза ензимно въздействие върху кръвта и други ракови клетки (9).
5. Елиминирайте бактериите, гъбичките и вирусите
Известно е, че пчелният клей се бори с вирусни заболявания като херпес и ХИВ-1. Той е особено ефективен срещу бактерии, които заразяват горните дихателни пътища, особено тези бактериални инфекции, които се припокриват с вирусни (11), (12).
Това свойство може да се отдаде главно на флавоноидите пиноцембрина, галангин и пинобанксин. Тези активни съединения могат да спрат микробното клетъчно делене, да срутят клетъчната стена и мембраната, да инхибират протеиновия синтез и в крайна сметка да убият патогена (13).
Продължават проучвания за разбиране на механизма на противогъбичната и антивирусна активност на прополиса. Предлага се прополисът да пречи на разпространението на вируса на молекулярно ниво (12).
Любопитно време!
Установено е, че бразилският прополис е ефективен срещу вулвовагинална кандидоза (VVC). Прилагането на микрочастици прополис инхибира растежа на Candida albicans и сродни видове във влагалището. Казва се, че предотвратява и по-нататъшна инфекция от такива дрожди и гъбички (1).
Това ли съдържа известният бразилски восък за кожа? Да!
Тези предимства показват колко полезни могат да бъдат кошерите и питите. От пчелен клей до мед, всички пчелни продукти имат изключителна терапевтична стойност.
Всичко това е невероятно. Но на практика, как можете да използвате това пчелно лепило? Има ли препоръчителен начин за прием на прополис?
Следващият раздел ще отговори на вашите въпроси. Продължете да превъртате!
Как се използва прополис
Прополисът е лесно достъпен на пазара. Можете да го намерите под формата на:
- Капсули
- Меки капсули
- Прах
- Пастили за смучене
- Паста за зъби
- Спрей
- Крем
- Алкохолен екстракт
Повечето формулировки могат да се прилагат локално. Но можете да поглъщате капсули прополис, softgels или прах за общо уелнес. Можете да разреждате течния прополис с вода, за да го използвате като гаргара или вода за уста.
Експериментални проучвания показват, че безопасна концентрация за хората е приблизително 1,4 mg/kg/ден или 70 mg/ден (1).
Препоръчваме обаче медицинско наблюдение, докато използвате някоя от тези добавки. Тъй като това е продукт, получен от растения и насекоми, някои може да са чувствителни към прополис. Ако сте алергични към мед, цветен прашец или подобни продукти, има по-голям шанс да сте алергични към прополис.
Вижте следващия раздел за повече информация.
Какви са страничните ефекти на прополиса?
Прополисът е нетоксична естествена смола. Не са документирани летални ефекти срещу прополис, с изключение на някои кожни алергии. Въпреки това, контактният дерматит, ринит и алергии са широко разпространени при пчеларите (1).
Докато изследванията развяват зелено знаме, прополисът е тук, за да остане!
Опаковане ...
Когато пчелите могат да го направят, можете и вие! Започнете да използвате прополис и неговите добавки за вашето благосъстояние. Това е един от най-добрите естествени усилватели на имунитета, които съществуват.
Изберете този естествен антиоксидант и противовъзпалително средство пред синтетичните сапуни и сапуни. Прополисът може да ви даде чиста кожа без дефекти и здрава коса и зъби.
Опитайте различните добавки, изброени по-горе, и споделете вашите мисли за тях. Можете също да изпращате своите коментари, предложения и запитвания, като използвате полето по-долу.