Soy Vida разкрива 5 ползи за вашето здраве, които получавате, пиейки канелен чай с лимон през деня си

вкусния

От Флор Валенсуела

Ползи от вкусен канелен лимонов чай ​​(Pixabay)

Според проучване в клиника Mayo, чаша чай от канела и лимон сутрин намалява нивата на холестерола в кръвта и ефектите, които причинява, като запушени артерии, световъртеж, високо кръвно налягане и др.

Освен това има предимства, които ще ви помогнат да се чувствате по-добре всеки ден, ако го консумирате всеки ден умерено и го подслаждате с малко мед.

30% от юношите са яли повече плодове и зеленчуци по време на задържане

Каква сода може да пие диабетик?

1- Той е мощен антиоксидант
Помага на тялото ви да възстанови щетите, причинени от оксидативен стрес: увредена кожа, помага при бръчки и акне, диабет и болест на Алцхаймер.

2- Подобрява храносмилането
Почиства тялото ви ефективно, като прави органите да работят по-добре и увеличава производството на храносмилателни киселини.

3- отслабвате
Ако изпиете чаша преди всяко хранене, ще се чувствате по-доволни, ще ядете по-малко и тялото ви ще усвоява положително хранителните вещества.

4- Освежавате дъха си
Лимонът, който съдържа, допринася за елиминирането на бактериите в устата и възстановява венците.

5- Подобрете паметта си
Според проучване на Йезуитския университет на Уилинг тази инфузия контролира високи нива на захар, които са свързани с увреждане на мозъка.

Искате ли да останете информирани? Следвайте ни в Google News и научете за нашите най-забележителни новини. Щракнете тук и кликнете върху звездата!