ползи

Съдържание

Естественото средство за облекчаване на болката е по-добро от аспирина?

Кората на върбата идва от върбата от вида Salix. Кората съдържа салицин, съединение, подобно на аспирина. Салицинът се метаболизира в организма, за да създаде салицилова киселина, предшественик на аспирина.

Билковият екстракт отдавна се използва в родната и популярна медицина за облекчаване на болка, възпаление и треска. В края на 1800 г. химиците откриха начин да направят синтетична версия на салицилова киселина, наречена ацетилсалицилова киселина, която днес познаваме като аспирин.

Продава се като хранителна добавка, билков чай ​​или локален мехлем, кората на върбата е известна като liu shu pi в традиционната китайска медицина и vetase в аюрведическата медицина .

Ползи за здравето

Обезболяващите (облекчаващи болката) и антипиретичните (намаляващи треската) свойства на кората на върба се рекламират от 4-ти век Гърция, когато потребителите дъвчат кората за бързо облекчаване на болката.

Нарастващата популярност на природните лекарства подхранва подновения интерес към върбовата кора. Някои го смятат за разумна алтернатива на нестероидните противовъзпалителни лекарства (НСПВС) като аспирин, Advil (ибупрофен) и Aleve (напроксен).

Когато се превърне в салицилова киселина, салицин инхибира активността на циклооксигеназа 1 (COX-1) и циклооксигеназа 2 (COX-2). Това са същите ензими, насочени от НСПВС за облекчаване на болката и възпалението.

Алтернативните лекари твърдят, че кората на върбата може безопасно да лекува множество болкови разстройства, включително главоболие, болки в кръста, болки в коляното, остеоартрит и ревматоиден артрит. Има дори някои, които казват, че може да помогне за отслабване.

Както е случаят с други билкови добавки, доказателствата в подкрепа на използването на върбова кора често са смесени или противоречиви. Ето само някои от настоящите изследвания, в които се казва:

Артрит

Проучванията, изследващи ефектите от върбовата кора при хора с остеоартрит („пропиляващ артрит“), дават смесени резултати.

В клинично проучване, публикувано в Phytotherapy Research, екстракт от кора на върба, съдържащ 240 милиграма (mg) салицин на ден, е сравнен с плацебо при 78 души с остеоартрит. След две седмици лечение, резултатите от болката (с помощта на индекса на остеоартрит на WOMAC) са намалени с 14% в групата на кората на върба в сравнение с 2% в групата на плацебо.

Същото не се вижда при шестседмично проучване, публикувано в Journal of Rheumatology. За това проучване 127 души с остеоартрит на коляното са получили 240 mg салицин, 100 mg от обезболяващото лекарство Voltaren (диклофенак) или плацебо.

След шест седмици употреба се установи, че Voltaren е по-ефективен за облекчаване на болката при остеоартрит, намалявайки резултатите от болката с 47% в сравнение с 18% за кората на върба.

Второто рамо на проучването разкрива, че кората на върбата не е по-ефективна за облекчаване на болката, свързана с ревматоиден артрит (форма на автоимунен артрит), отколкото плацебо. Арника може да облекчи болката при артрит?

Лумбална болка

Настоящите доказателства сочат, че върбовата кора може да бъде по-ефективна при лечението на остра болка в кръста. .

В анализ от 2016 г., публикуван в списание Spine, изследователите са оценили 14 публикувани преди това проучвания за билкови лечения за болки в кръста. Сред своите открития изследователите съобщават, че кората на бялата върба (Salix alba) постоянно осигурява по-голямо облекчаване на болката, отколкото плацебо.

Въпреки това, качеството на прегледаните проучвания е оценено от ниско до умерено. Ще са необходими повече изследвания, за да се определи колко безопасна и ефективна може да бъде върбовата кора за облекчаване на болките в долната част на гърба.

Отслабване

Кората на върбата се предлага на пазара през последните години като добавка за отслабване. Здравните претенции се подхранват от първоначалните изследвания, че комбинираното използване на върбова кора и ефедра е ефективно за подобряване на спортните постижения и изгаряне на мазнини.

Ефедрата (известна като ma huang в традиционната китайска медицина) е забранена в Съединените щати от 2004 г. след поредица от внезапни сърдечни смъртни случаи на потребители. Сама по себе си кората на върбата не е показала никакви свойства за отслабване, въпреки че продължава да се използва в добавки за отслабване.

Възможни нежелани реакции

Кората на върбата се счита за безопасна за краткосрочна употреба. Въпреки това, има сравнително малко изследвания за дългосрочната безопасност на билковата добавка.

Доколкото кората на върбата е подобна на аспирина, възможно е да се развият много от същите странични ефекти, особено ако се използва в излишък. Те могат да включват стомашно разстройство, гадене, повръщане, замаяност, язви, стомашно-чревни кръвоизливи, звънене в ушите, чернодробна токсичност и бъбречна недостатъчност.

Кората от върба не трябва да се използва от деца и тийнейджъри поради рядко, но животозастрашаващо състояние, известно като синдром на Reye, често свързано с аспирин. Същото се отнася и за кърмещите майки, които по невнимание могат да предадат салицин на своите бебета.

Безопасността на върбовата кора по време на бременност е неизвестна, така че е най-добре да се избягва, ако сте бременна или планирате да забременеете.

Алергия

Възможен е и алергичен отговор към върбовата кора, особено при тези с известна алергия към аспирин. В редки случаи алергията може да доведе до животозастрашаващо състояние, известно като анафилаксия. .

Обадете се на 911 или отидете до най-близкото спешно отделение, ако имате задух, хрипове, учестен пулс, обрив или уртикария, виене на свят или подуване на лицето, гърлото или езика след вземане на кора от върба.

Ако не се лекува, анафилаксията може да доведе до задушаване, кома, сърдечна или дихателна недостатъчност и смърт.

Лекарствени взаимодействия

Кората на върбата може да забави съсирването на кръвта и да удължи времето за кървене. Като такъв не трябва да се приема с разредители на кръвта като Coumadin (варфарин), антитромбоцитни лекарства като Plavix (клопидогрел) или каквито и да е лекарства, свързани с кървене (включително НСПВС).

По същата причина трябва да спрете приема на кора от върба две седмици преди планираната операция, за да избегнете прекомерно кървене. Кората от върба също не трябва да се използва при хора с хемофилия или хора с други нарушения на кървенето.

Кората на върбата съдържа химикали, подобни на нестероидните болкоуспокояващи трилизат (холин магнезиев трисалицилат) и дисалцид (салсалат). Приемането на кора от върба с някое от тези лекарства може да усили нежеланите му реакции, като разстроен стомах, гадене, повръщане, диария или запек.

Дозировка и подготовка

Няма насоки за правилното използване на върбовата кора. По принцип оралните дози до 400 mg на ден се считат за безопасни и ефективни за краткосрочно лечение на мускулни или ставни болки.

Добавките от кора от върба най-често се намират под формата на капсули, но те се предлагат и под формата на прах и течни екстракти. Има и локални мехлеми за облекчаване на болката и серуми на маслена основа за външна употреба.

Кората от върба може да се закупи и като чипс или занаятчийски прах за използване при приготвянето на чайове и тинктури.

Какво да търсите

Диетичните добавки не подлежат на рутинни тестове от Американската администрация по храните и лекарствата. Поради това качеството може да варира от марка до марка. Освен това малко производители на билкови лекарства доброволно представят своите продукти за тестване от Американската фармакопея или други независими сертифициращи органи.

За да гарантирате по-добре качество и безопасност, изберете известни марки добавки с установено присъствие на пазара. Когато пазарувате за кора от дива върба, избирайте само тези, които са сертифицирани като биологични съгласно разпоредбите на Министерството на земеделието на САЩ (USDA).

Други въпроси

Безопасна ли е кората на всички върби?

Всички върби принадлежат към рода Salix. Има повече от 400 различни сорта, листата и кората на които се считат за лечебни. Това обаче не означава, че всички те съдържат еднакво количество салицин. Най-бързо растящите дървета, като бяла върба (Salix alba) или черна върба (Salix nigra), са най-често използваните сортове за здравни цели.

Като цяло кората на всички върби не е токсична. Те обаче могат да доведат до дъвчене или поглъщане на страничните ефекти, тъй като не можете да контролирате дозата. Също така няма начин да се разбере на какви пестициди или химически токсини е било изложено дървото.

Само от съображения за безопасност, не трябва да берете собствената си кора от върба без участието на опитен билкар или ботаник.