Един от лечебни растения Най-обсъжданият през последните години е Tribulus Terrestris, който сред многото си свойства се откроява с приложението си за лечение на еректилна дисфункция и за по-добро представяне на спортистите. Ние обясняваме всичко за Tribulus Terrestris: Печалби, Имоти, дозировка и странични ефектис.

дозировка

Индекс на статията

Tribulus Terrestris

Сега известният завод Tribulus Terrestris е растение от средиземноморски произход, Въпреки че се отглежда в различни страни в Европа, Латинска Америка, Африка и дори Индия, чийто плодовете са покрити с тръни. Известен е още като бодил.

The плодът е частта, която се използва на Tribulus Terrestris, въпреки че и те имат лечебни свойства неговите листа, както и корена.

Защо Tribulus terrestris е толкова популярен?

През годините хората са приемали все повече и повече Tribulus terrestris с намерението да подобряване на спортните постижения. Но свойствата му отиват по-далеч. Той също стана популярен, защото подобрява състоянието на организма и подобрява широк спектър от здравословни проблеми. От сърдечни заболявания, състояния на кръвообращението до сексуални проблеми.

Въпреки че няма сигурно проучване, което да ни казва, че растението работи за гореспоменатите, е доказано, че е полезно в намаляване на симптомите на ангина пекторис и подобряване на спортните постижения. Има и някои проучвания, показващи известна полза за хора с определени сексуални проблеми и страдащи от безплодие

Активни съставки

The активни съставки в Tribulus terrestris включват:

  • Сапонини
  • Лигнин амиди
  • Флавоноиди
  • Алкалоиди
  • Гликозиди

Нека да видим сега какви ползи и свойства има това растение, както и дозата, която можете да приемете. Разбира се, ако има странични ефекти и противопоказания.

Tribulus Terrestris: Ползи

Тези са Ползи основен от това растение:

Лечение на еректилна дисфункция и сексуално усилване

Като хранителна добавка Tribulus terrestris е показал в някои изследвания върху животни, че може повишаване на нивата на тестостерон така че това помага нараства сексуално желание и представяне.

По този начин се използва от онези, които вярват, че неговите активни съставки повишават нивата на тестостерон, както и сексуалните и спортните постижения. Знам смята се, че увеличава производството на сперматозоиди при мъжете и жените производството на яйцеклетки. Използва се и за лечение на еректилна дисфункция.

Подобрява спортните и спортните постижения

В исторически план той е бил използван за лечение на голямо разнообразие от състояния. Днес той се използва от спортисти за увеличаване на силата и мускулната маса

Проучване, проведено в България през 70-те години, твърди, че то насърчава производството и приемането на андрогени. Някои приписват олимпийския успех на българския отбор по вдигане на тежести с използването на тази билка.

Подобряване при сърдечни заболявания и храносмилателни разстройства

Смята се, че е полезен при лечение на някои състояния сърдечно-съдови, включително ангина, високо кръвно налягане, висок холестерол, анемия и лоша циркулация.

Също така е в състояние да се справи с храносмилателни разстройства, тъй като ако вземете това растение, можете да лекувате проблеми на запек и метеоризъм.

Други облаги

Заедно с горното, Tribulus Terrestris се използва в Китайска медицина като тоник за черния дроб и за лечение на хранително отравяне и преяждане.

Той има много приложения в аюрведическата традиция, включително неговия диуретичен ефект и за лечение на нарушения на пикочно-половата система.

В други медицински традиции тази билка също се използва като диуретик за лечение на хипертония и ангина пекторис. Също така се смята, че помага за предотвратяване на камъни в бъбреците

Tribulus Terrestris: Свойства

Наред с предимствата на Tribulus Terrestris, вече посочихме как сред неговите свойства е, че е диуретично растение, но се смята, че има и антисептични свойства които могат да намалят честотата на инфекции на пикочните пътища.

Използва се и като лечение вътрешно и външно за нарушения на имунната система, като алергични кожни заболявания, екзема и псориазис.

Tribulus Terrestris: Дозировка

Що се отнася до препоръчителната доза, няма доза, която да бъде установена чрез проучване, въпреки че обикновено се препоръчва 3-6 г плодове на прах.

Ако става въпрос за За концентриран сух екстракт се препоръчва доза от 470 mg, което се равнява на 5,6 g плодове.

Tribulus Terrestris: Странични ефекти

Приемане на трибулус като добавка за кратко време вероятно е безопасно, стига да си здрав и не сте бременна или кърмите. Както и да е, сред често срещаните му странични ефекти можем да включим проблеми със съня и нередовни менструации.

Риск при бременност

По-специално трябва да се отбележи, че различни лабораторни тестове върху животни свързват трибулуса с проблеми в развитието на плода . Затова трябва да избягвате приема на Tribulus terrestris, ако сте бременна или кърмите. .

Проблеми с простатата

Освен това мъжете трябва да са наясно с това има някои опасения относно възможните връзки между бодилите и проблемите с простатата .

Взаимодействия

По отношение на взаимодействията Не изглежда да има взаимодействие между Tribulus Terrestris или магарешки бодил и храни или други билки и добавки .

Но е известно, че той може да взаимодейства с определени лекарства. По този начин, не приемайте това растение, ако приемате лекарства за сърце и кръвно налягане:

  • Бета-блокери
  • Дигоксин
  • Калциеви блокери
  • Диуретични лекарства
  • АСЕ инхибитори

Поглъщането е диабетно

Ако приемате лекарства за лечение на диабет, трибулус може да понижи кръвната захар до опасно ниски нива. Освен това може да увеличи ефекта, който стероидите имат върху тялото ви.

Не забравяйте да кажете на Вашия лекар за всички растения или лекарства, които приемате, за да може да провери за възможни странични ефекти или взаимодействия с лекарства, храни или други билки и добавки. Той или тя може да знае дали добавката може да е рискована за вас.

Tribulus Terrestris при жените

В допълнение към свойствата, които споменахме, Tribulus Terrestris при жените той също има забележителни ефекти. Преглеждаме някои от ползите от това растение при жените.

Вложена енергия

Преди да вземете енергийна напитка или друго вещество, добре е да знаете, че Tribulus Terrestris е естествено снабдяване с енергия огромно при жените. За това, това растение умножава кислорода, който тялото предоставя на клетките. По този начин, доза Tribulus Terrestris може да даде тласък на съпротива, когато е необходимо. Разбира се, той не действа като заместител на почивката, така че когато дойде времето, ще трябва да си възвърнем силите.

Повишаване на либидото

Както при мъжете, в случая с жените Tribulus Terrestris е хилядолетен сексуален стимулатор. Всъщност някои проучвания стигат до извода, че в 99% от случаите на жени това работи. Не само се увеличава сексуално желание, но също така подобрява вълнение и удовлетворение, умножаващо удоволствието в следващите връзки.

Това се прави, защото Tribulus Terrestris също стимулира андрогенните рецептори в мозъка, благоприятствайки положителния отговор на хормоните, участващи в отношенията. В този случай хормонът естрадиол, какво е женски тестостерон. Освен това плодовете на Tribulus Terrestris съдържат сапонини, чиито стимулиращи свойства също помагат в този аспект.

Защита на пикочните пътища

Tribulus Terrestris е много ефективен естествен диуретик. Неговите свойства карат потока на урината да стимулира и да започне обичайния процес. Това благоприятства прочистване на всички организмиучастващи в урината: бъбреците, пикочен мехур, черен дроб Y. пикочен канал. Чрез елиминиране на урината токсините също се изхвърлят, което също подобрява доброто настроение Y. повишават нивата на енергия.

Горе главата

Внезапните промени в настроението и промененото настроение са често срещани при много жени, които не искат да приемат лекарства. За това Tribulus Terrestris е идеалното естествено решение. Тази билка повдига настроението ви и значително намалява безпокойството и стреса. Този ефект се дава от неговите хиполипидемични свойства, които намаляват мастната тъкан и поставят триглицериди за създаване на енергия.

Много често се приема, за да облекчи симптомите на предменструалния синдром, но също така и за стреса, който причинява всеки ден. От друга страна, Tribulus Terrestris също се препоръчва за намаляване на симптомите на менопауза, сред тях, горещи вълни. The умора, на депресия и безсъние може да се намали и чрез консумация на това растение.

Подобрява плодовитостта

Tribulus Terrestris подобрява женската овулация. Свойствата на тази билка правят менструалният цикъл на жените се регулира и следователно се разбира, че подобрява проблемите с безплодието.

Когато приемате Tribulus Terrestris, препоръчително е да се консултирате с медицински специалист. В зависимост от обстоятелствата на всяка жена, той ще препоръча по-висока или по-ниска доза. Въпреки това, дозата Tribulus Terrestris, която се предлага в капсули или прахове, не трябва да надвишава 3 грама дневно.

Може да харесате още: