Официално е, най-доброто време на годината е започнало и ние знаем какво означава това: много празненства! С толкова много социални събития и любовта ни към коктейлите, трябва да сме много стратегически, когато избираме какво ще пием. Търсим нещо вкусно и освежаващо, но това няма същите калории като чиния с торти и ориз с вендузи. Ето защо тук имаме 4 нискокалорични алтернативи, които са идеални за празнуване на цялата Коледа в умерени количества.
Искряща мескалска лавандула
Ако сте фен на текилата, трябва да опитате мескал. Тази традиционна мексиканска напитка стана супер модерна в топ баровете в света. Добавяме нотки на клубната сода и аромата на лавандула.
90 калории на 1,5 унции мескал
Грейпфрут Cool Gin
Добавянето на освежаващо цитрусово докосване към вашия джин е безценно, ако живеете в тропиците. Това се постига с малко мента и пръскане на грейпфрут (розов или бял, вашият любим). По-добре е те да имат есенция или дехидратирани плодове, така че ще се насладите повече на аромата.
97 калории на 1,5 унции джин
Московско муле
Ако сте любител на водката, този коктейл е идеален за вас. Поръчайте го класически с нотки на лимон и мента или го завъртете с розмарин и зелена ябълка. Ако не ви го сервират в чашата на бъчваря, не си струва!
97 калории на 1,5 унции водка
Уиски от джинджифил и лимон
Думата уиски или уиски идва от шотландския галски, което означава „вода на живота“ и се счита за една от най-старите алкохолни напитки в историята. Опитайте с нотки на джинджифил и лимон и ще имате много интересен вкус.
97 калории на 1,5 унции уиски
Съвети
- Хидратацията е ключът. Пийте много вода преди, по време и след консумация на алкохол.
- Изберете добавки като газирана вода, тоник и леки алтернативи.
- Намерете подправките и билките, които ви харесват най-много, за да създадете нови аромати в напитките си.
- Избягвайте захарта в напитките и обърнете внимание на плодовите сокове, защото заедно с алкохола тя се натрупва в излишък.
Играйте с тези опции и ще видите, че не е трудно да се грижите за себе си, когато става въпрос за поръчка на коктейл.