Нов поток от диетолози разкрива, че не всички хора смилат хранителните вещества по един и същи начин
Има хора, обсебени от калории. Те не ядат нищо, без първо да проверят броя на калориите, за да се хранят спокойно, без страх от поглъщане на калории, които не са в състояние да изгорят по-късно.
Тенденция сред диетолозите, водена от биолога Роб Дън от Университета на Северна Каролина, вярва, че преброяването на калории няма много смисъл, тъй като няма двама души, които смилат хранителните вещества по един и същи начин. Според тези тенденции техниката на преброяване на калории не отчита метаболизма на всеки човек или начина, по който всеки организъм обработва енергията. Нито начинът на приготвяне на храната, нито времето, в което се яде.
Всички тези фактори определят ефекта. Повече информация на mujerhoy.com
Насладете се на неограничен достъп и изключителни предимства
Насладете се на неограничен достъп и изключителни предимства
Има хора, обсебени от калории. Те не ядат нищо, без първо да проверят броя на калориите, за да се хранят спокойно, без страх от поглъщане на калории, които не са в състояние да изгорят по-късно.
Тенденция сред диетолозите, водена от биолога Роб Дън от Университета на Северна Каролина, вярва, че преброяването на калории няма много смисъл, тъй като няма двама души, които смилат хранителните вещества по един и същи начин. Според тези тенденции техниката на преброяване на калории не отчита метаболизма на всеки човек или начина, по който всеки организъм обработва енергията. Нито режимът на готвене на храната, нито времето, в което се яде.
- Преброяването на калории наистина помага за отслабване Калории
- Как да броим калории за отслабване; Диети и хранене
- Практическо ръководство за диета, за да знаете колко калории консумирате на ден и как те ви влияят
- Диетични храни с отрицателни калории, наистина ли имат по-малко енергия, отколкото струва смилането
- Диета Истината за противораковите диети и храни, според науката