необходимо

Преодолейте раздялата Това е процес, през който почти всички хора преминават в даден момент от живота си.

Това е период на траур необходимо да приемат загубата на онзи партньор, с когото са планирали цялото бъдеще.

В различните си етапи емоциите се колебаят от една крайност в друга със скорост, която обзема.

Настроенията се променят, без хората многократно да могат да разберат какво се случва.

Въпреки че тези, които са в тази ситуация, знаят, че трябва да забравят, те не могат лесно да балансират интериора си.

Искате да преодолеете раздялата и всички говорят с вас за времето

Обикновено любимите хора, които се опитват да утешат и придружат приятеля си в тази трудна задача за преодоляване на любовна почивка, те ви съветват да отделите малко време.

Тази дума се използва толкова много, че в един момент тя може да се счита за произведение на магията. Един ден времето беше изпълнено и всичко беше забравено. Е, не е толкова просто.

В действителност те имат предвид, че асимилирането на раздялата, поставянето на всички чувства на оста и започването отначало отнема време, за да работи.

Според връзката и личността на всяко същество, може да варира от 6 месеца до 2 години преодолейте здраво раздялата.

Важното е да знаете, че не е нужно да лежите на легло и да чакате месеците да текат.

В действителност има определени действия, които наскоро сингълът трябва да предприеме, за да напредне. Съзнателно търсене на вътрешно спокойствие и укрепване на самочувствието, което може да бъде наранено при прекратяване на силна любовна история.

Фази, през които трябва да преминете, за да преодолеете раздялата и да възвърнете пълнотата си

1. Недоумението прави шейк с вашите емоции

Това е първият етап, този, в който все още не е добре разбрано какво се случва. За няколко мига изглежда, че светът се срина и ги смачка; За секунди цялата омраза присъства вътре в тях и те искат само отмъщение.

Това е водовъртеж от емоции, които не намират своето място.

Такъв вътрешен бунт причинява промени в съня, апетита и други взаимоотношения.

Но трябва да запазите спокойствие и да не предприемате никакви действия в това състояние. След няколко дни всичко ще стане по-ясно.

2. Болката присъства и поставя капани по пътя

Като цяло това е най-трудната част от преживяването на мъката, която тя носи. Пустотите, оставени от разкъсването, стават видими, разочарованията от всичко, което не може да се появи, въпреки че са го искали толкова много и заедно.

Най-лошата грешка при разделянето обикновено се прави на този етап. Тъгата играе номер и с желанието да избяга от толкова много страдания, импулсът е да се свържете с бившия.

Но за съжаление, ако се поддадат на това изкушение, те само ще удължат процеса.

3. Започвате да размишлявате и може би дори си позволявате да се окажете виновни

С повече спокойствие и яснота в мислите позволяват си да анализират как са стигнали до края. Всички защо започват да намират отговори или поне отговорите, от които човек се нуждае, за да преодолее раздялата.

Истините може да са различни за всяка една, но най-важното е да се открият онези неща, които носеха връзката, докато не се счупи.

Те вероятно ще се окажат виновни; Въпреки че повечето обвиняват партньора, трябва да се приеме, че и двете са били част от историята в нейната цялост, дори в резултата.

4. Успявате да говорите за тази връзка в минало време

Идва денят, когато се разбира, че миналото трябва да бъде изоставено и е част от спомените. Това беше силна връзка, която беляза време в живота им, но нищо повече от това.

Животът продължава, приятелите и семейството са до вас както винаги и има много други проекти, които трябва да се изпълнят. На този етап фокусът започва да се измества и отново се появяват положителни емоции.

Накрая откривате, че времето успява да постави тази връзка в перспектива и че успявате да отделите паметта от емоционалния аспект на нея.

5. Нов партньор би бил идеалното допълнение към настоящия ви живот

Въпреки факта, че през първите фази те със сигурност повтаряха, че никога няма да се интересуват от никого, сега тази идея се променя. Така е готов да се срещне с някой друг и си дайте възможност отново да се насладите на връзка.

Тревогата да се приготвите за среща, да излезете за забавление и да се впуснете в други преживявания ги правят отново щастливи.

Внимавайте обаче; впуснете се в ново приключение, след като сте готови и сте се уверили, че е изминало необходимото и достатъчно време.