Чуро с типична за Испания закуска (и лека закуска), но много малко диетолози препоръчват консумацията им, ако искаме да се погрижим за диетата си и да водим здравословен начин на живот. Но не се притеснявайте, ние имаме решението! Това сладко обикновено се прави пържено в масло, така че се превръща в истинска калорична бомба. За да намалите това съдържание на калории, ви предлагаме някои здравословни печени чуро, без масло!
И с домашен шоколад
Би било глупаво да имаме здравословна рецепта и да я прецакаме с шоколад, натоварен със захар. Обичаме да създаваме свой собствен шоколад за потапяне, въпреки че в този случай не бихме го препоръчали за пиене (поради дебелината му). В малка чаша загрейте малко вода и добавете супена лъжица 100% какао на прах. Разбъркайте, така че да остане плътна смес, в която можете да къпете здравословно чуро.
Не е необходимо да добавяте какъвто и да е вид подсладител, но ако ви се струва твърде горчив, можете да добавите няколко капки течна стевия.
- Пригответе рецепта пилешки бургери в средиземноморски стил - Подробни рецепти стъпка по стъпка
- Пригответе рецепта за мини пица с патладжан с по-малко от 100 калории - Подробни рецепти стъпка по стъпка
- Печени пуешки гърди, здравословна рецепта и лесна за приготвяне; Блогът работи Ставам
- Тесто за пица, италианска оригинална рецепта стъпка по стъпка Рецепти за бързо хранене и готвене
- Печени макарони с кайма 2 лесни стъпка по стъпка рецепти 👌 - Periodista Digital