Мобилният телефон може да бъде от голяма помощ за тези, които спортуват и искат да имат запис на данни, за да анализират представянето си, а има и безплатни приложения, които измерват маршрути, предлагат упражнения и обясняват рутините.

sica

Следващите пет приложения използват техническите възможности на смартфоните, от GPS геолокация до измерване на скоростта при трансфери, за създаване на автоматични отчети, които могат да бъдат използвани както от професионалисти, така и от любителите на спорта.

С повече от 30 милиона изтегляния, RunKeeper е едно от най-използваните приложения по рода си и може да се използва както от тези, които отиват да тичат, карат колело или ходят пеша.

Освен че показва карта на мястото, където е направено пътуване, той изчислява разстоянията, скоростта и предоставя оценка на консумираните калории. Поради масивността на използването му, той има голяма общност, която споделя своите тренировки и рутинни процедури. Предлага се безплатно на платформи Android и Apple.

От своя страна, Runtastic предлага набор от специфични приложения в зависимост от вида спортна дейност, която потребителят изпълнява. Въпреки че може да бъде допълнен с допълнителни устройства, като гривни или специални часовници, безплатните му приложения за смартфони наблюдават основните дейности. като запис на стъпки, изгорени калории или часове сън, наред с други. Предлага се на платформи Android, Apple, Blackberry и Windows Phone.

Друга алтернатива е Sports Tracker, чиито създатели подчертават интеграцията му със социалните мрежи и възможностите, които предлага, като споделят физическа информация с други потребители, за да видят маршрути, снимки и различни упражнения. Подобно на предишните приложения, той измерва маршрути, скорости и освен това има раздел, който да познава дейностите на контактите в мрежата. Предлага се на платформи Android, Apple, Blackberry, Windows Phone и Nokia.

Междувременно Endomondo "служи за проследяване на вашите тренировки, предоставя ви аудио информация в реално време и ви помага да постигнете целите си: това е безплатен личен треньор в джоба ви", обясняват създателите му на уебсайта. Той има GPS проследяване, история на практиките и дори позволява „да получавате насърчителни думи от приятели, докато тренирате“. Предлага се на платформи Android, Apple, Windows Phone и Blackberry.

За тези, които трябва да получат препоръки, една от възможностите е Workout Trainer, която предлага разнообразни упражнения, преподавани от виртуални треньори, чрез аудио и снимки, с инструкции стъпка по стъпка. Програмите за обучение могат да бъдат персонализирани. вариращи от бягане до активности с висока интензивност и йога. Предлага се на платформи Android и Apple.