pazolivares | MADRID/EFE/PAZ OLIVARES вторник, 24.06.2014

пазаруване

Разпродажбите идват и търговските центрове са пълни с „луди“ хора, за да получат най-новото. Каква идея имаме за натрапчиво пазаруване? Клиширано ли е? Защо виждаме толкова привлекателна в този навик? Психолог разказва подробностите и отговаря на всички въпроси

От витрина до витрина и безцелно. Хосе Антонио Тамайо, психолог на Център за активна психология (Мадрид), ни извежда от магазините, за да обясним защо консуматорството може да се превърне в истинска зависимост и защо го използваме като метод за избягване.

Пристрастяващите разстройства обхващат широк спектър от проблеми, свързани с токсични вещества, но има и така наречените „социални зависимости“, които са тези, които се произвеждат от поведението и поведението на тези, които ги страдат. „Всяка дейност, която е много възнаграждаваща за тези, които я правят, може да доведе до пристрастяване, въпреки че винаги ще зависи от начина, по който се извършва, както и от наличието на някои рискови фактори“, казва експертът.

Потребителските покупки не правят изключение от всичко това и могат да се превърнат в клиничен проблем за липсата на контрол на импулсите, в допълнение към причиняване на щети в други области от живота на човека.

Причината за този пристрастяващ потенциал се крие в ефекта, който пазаруването оказва върху емоционалното състояние на човешкото същество. „Шопохоликът има силно желание да се добере до даден артикул, без да е необходим, т.е. т. Нар.„ Каприз “и в повечето случаи надхвърля икономическите възможности. Тази дейност не е планирана, тъй като се решава в движение и има импулсивен характер ”, обяснява Тамайо.

Когато предметът бъде закупен, се изпитва голямо емоционално вълнение. Всъщност, колкото по-дълго е времето за изчакване, докато човекът приключи с продукта, толкова повече се увеличава интензивността на желанието.

По същия начин има и други обстоятелства, като семейни или служебни конфликти или обикновена монотонност, които могат да допринесат за засилване на потребителското поведение и за облекчаване на неприятни състояния като тревожност и тъга.

„На невробиологично ниво пристрастяващите вещества активират механизъм, медииран от допамин, който е отговорен за усещането за удоволствие. Вероятно тази верига е въвлечена в някои социални зависимости, като компулсивно пазаруване “, казва той.

Това не е разстройство

„Трудно е да се определи кога поведението за купуване е нормално, кога е прекомерно или когато става патологично.“ Степента на разстройство зависи от това, което всяко общество счита за приемливо за своите членове, което от своя страна може да варира в зависимост от ситуацията. Както твърди специалистът, концепцията за нормалното и патологичното остава малко хлъзгава и дифузна, когато се прилага към човешкото поведение.

„Това поведение е прието в нашето общество. Нещо повече, пазаруването се насърчава на определени празници или в периода на продажбите "

Вярно е, че някои търговски практики или навици са проблематични за човека, който ги изпълнява, макар и в различна степен . Все още обаче няма съгласие дали това трябва да се счита за разстройство като такова, още един симптом на друга свързана зависимост или вторичен проблем, който е следствие от друга психологическа патология.

Похарчете за харчене, пристрастяване към пазаруването

Живеем в социално общество и пазаруването вече не е средство за постигане на други цели, а се е превърнало в самоцел. „Не е анекдотично, че хоби, споделено от много членове на населението, е пазаруването“, подчертава той. Обикновено това се прави в компанията на други хора. Това се потвърждава и когато се казва, че "ще пазаруваме", а не че "ще купуваме ...", тъй като това, което искате да купите, не е планирано, а по-скоро се решава в движение.

Сред причините, които благоприятстват консуматорството, специалистът посочва следното:

- Бъдете в крак с времето: мода и желанието да ги следвате, за да не остарявате.

- Възможности: продажбите, офертите и отстъпките могат да предизвикат у потребителя идеята, че не трябва да пропускат случая. След това рационализират покупката като нещо необходимо или полезно.

- Социализация: пазаруването може да бъде претекст за социална ситуация, като среща с приятели или семейство. „По същия начин, по който ядете и пиете с повече хора, дори и да не сте гладни или жадни, можете също да купите за пазаруване, за да се разхождате с другите“.

- Прекъсване: Тази дейност може да служи като път за бягство от проблеми. Това е средство да повдигнете настроението си или да се мотивирате да направите нещо, като например да се отнасяте към себе си като награда.

Аз съм компулсивен купувач

Симптомите, които показват, че човек зависи от покупките, са, както посочва психологът:

  • Много силно желание да направите покупката, което често се описва като неудържимо или неустоимо чувство.

  • Чувство за загуба на контрол, за да се избегне, спре покупката или да се харчат по-малко от първоначално планираното.
  • Навикът прогресивно нахлува във всички аспекти от живота на човека и заема видно място сред действията му.
  • Дискомфорт, когато желаното придобиване не може да бъде извършено. Това причинява нервност, нетърпение и раздразнителност.
  • Неблагоприятни последици (икономически, трудови, семейни проблеми или лични страдания).

Мога да го оставя, когато пожелая

Тази зависимост има лечение и е, че се следват същите методи, както при всички психологически поведения от този тип:

  1. Информираност за съществуването на проблема и неговата същност.
  2. Мотивация към промяна.
  3. Сътрудничество от най-близката среда (семейство, приятели).
  4. Техники, които водят до придобиване на желания контрол.

„Като цяло засегнатото лице обикновено не осъзнава, че има проблем, минимизира неговото значение или се оправдава в способността си да контролира. В по-напреднали стадии проблемите, произтичащи от тази зависимост, стават все по-сериозни и когато пациентът започне да го приема и разпознава “, отбелязва специалистът.

Важно е да се консултирате с професионалист по психология, когато има съмнения относно наличието на този проблем, тъй като не всички покупки, които имат компулсивни или ненужни характеристики, са симптоматични за пристрастяване.

Дали са големите наркомани?

Разликата между мъжете и жените в това отношение се намира във вида на продуктите, които купуват, а не в пристрастяването към пазаруването, противно на това, което често се смята. Те са по-склонни към козметика, облекло или аксесоари, докато мъжете са по-склонни към нови технологии.

„Причината, поради която женският пол много пъти се радва на този навик, е, че те имат по-голямо предпочитание да се свързват с други хора и го правят чрез пазаруване. Освен това друга причина за това може да бъде, че обществото не гледа благосклонно на тази дейност при мъжете ”, подчертава Хосе Антонио Тамайо.