Кървенето в гласните струни, претърпяно от някои известни изпълнители, е един от най-често срещаните проблеми сред певците. Но това може да се случи на всеки, затова е важно всеки да знае как трябва да се грижим за гласа си.

27 ноември 2020 г., 12:22 ч.

страдат

След това Шакира трябваше да забави цялото си турне забелязвайки, че гласът ви е станал дрезгав от обикновено. Лекарите са ви поставили диагноза кървене от гласната струна. Е за гласова спешност, която трябва да се лекува незабавно за да не се влоши.

Прекарайте тази зима без грип или настинки

Въпреки че е вярно, че е известно главно защото певците страдат, често се среща при всеки, който работи с гласа си или да го принудите по някаква причина. „Просто типичната парти вечер в който човек вика повече от необходимото в шумен бар може да го причини “, казва той Д-р Луис Ласалета, от Испанската асоциация по отоларингология.

ЗАЩО се появява кървенето?

Кървенето възниква поради внезапен шок на гласните струни многократно, това, което експертите наричат фонотравма. Обикновено се случва, защото човекът използва гласа ви силно или раздразнително. Но има и случаи за продължаване на използването на гласа когато гърлото е подуто в резултат на инфекция.

Човек не трябва да мисли за голяма рана, която кърви, а за малки съсиреци. Основното следствие е, че човекът вижда как гласът се променя и става дрезгав (дисфония), защото кръвта остава в капан и предотвратява вибрациите на гласните струни.

Кръвта предотвратява вибрирането на струните и гласът е дрезгав

Понякога не се открива, защото не ходите на лекар, за да го лекувате. Фактът, че най-голям брой регистрирани случаи е сред гласовите професионалисти, като например певци и диктори, може да е защото са тези с най-много ревизии.

Но това не означава, че те не се срещат редовно сред населението, всички трябва да бъдем бдителни.

Кои са най-вероятните?

  • По-често е между жени, особено в предменструалния стадий когато приемат хормонална терапия. Както добре по време на бременност.
  • Хората, които те лекуват с аспирин (ацетилсалицилова киселина) или НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства), тъй като те дехидратират лигавиците.
  • Хора с инфекции на горните дихателни пътища (ларинкс, гърло).
  • Тези, които принуждават гласа си да работи, харесват учители, продавачи или диктори.

КАК СЕ ЛЕКУВА?

"В относително леко и обратимо разстройство, но за това трябва да се погрижи незабавно, тъй като ако остане, раната може да причини белег по струните и че това води до трайна дисфония в гласа на човека ”, предупреждава д-р Ласалета.

Лечението изисква, на първо място, не насилвайте гласа си поне една седмица. В случай че певците се съветват да го удължат до един месец. Има и някои сесии на упражнения за гласова рехабилитация.

Това е лек проблем, който трябва да се лекува, така че да не оставя белег и да стане необратим

В някои по-сериозни случаи, когато се образува хематом това не намалява, може да се наложи операция.

КАКВО ДА ПРАВИМ, ЗА ДА СЕ ГРИЖИМ ЗА ГЛАСА СИ

За да се избегнат този и други проблеми, се препоръчват поредица от общи грижи, които са общи за всички, които използват гласа в работата си:

  • Не прочиствайте гърлото си, тъй като това, което прави, е допълнително дразнят струните гласни.
  • Хидратирайте много, с редовен прием на течности. The топла вода с мед, например, това е добра защитна опция. Можете и вие вземете бонбони, което ще поддържа гърлото ви с допълнително слюноотделяне. Винаги в умерена консумация.
  • Дайте гласа си заслужени почивки така че да се възстанови, както бихме направили с всеки друг мускул в тялото, като този на ръцете или краката.
  • Отидете до УНГпреди всяка промяна което се случва в гласа и с продължителност повече от две седмици.
  • Ако видите, че насилвате много гласът в работата ви, препоръчително е да отидете и при специалиста. Научавам ви на техники за дишане и вокализация за да не рискуват.