Помогнете на детето си да яде твърди вещества

След няколко месеца, когато са започнали с допълнително хранене, много родители се сблъскват с друг от малките и/или големи въпроси, които съпътстват майчинството/бащинството: как да направим така, че смяна на пюре до твърдо се прави постепенно и без стрес.

пюре

Как да направя промяната от пюре на твърдо

Няма точна дата, когато детето трябва спрете да ядете пюрета и отидете твърдо, Тъй като това зависи от развитието на детето, външния вид на зъбите и дори как е било това въвеждане на твърди вещества от родителите. Избирам ли да храня детето си на пюрета (пюрета) или му позволявам да се храни, като избира какво иска да опита от суровите храни, които му предлагам (бебешко хранене)?

От една страна, натрошените храни са по-лесни и чисти, съдържат значителни количества плодове и/или зеленчуци, придружени от месо или риба, и освен това възрастният е този, който храни бебето. От друга страна, храненето, ръководено от бебето, обикновено е бавно, оскъдно и най-вече много разхвърляно. Въпреки това е много по-уважително към бебето и му позволява да се научи да разбира сигналите на тялото си, нещо съществено за установяване на навици адекватна храна.

Ако сме избрали да храним детето си въз основа настъргана храна, Идва момент, когато детето трябва да започне да яде нещо различно от пюре, нещо, което може да бъде относително лесно или може да се превърне в невъзможна задача и да отнеме месеци на борба. За да направим тази стъпка малко по-поносима, можем да се възползваме от тези малки съвети и да опитаме започнете с промяната възможно най-скоро:

- Мога прогресивно увеличавайте текстурата на пюретата, добавяне на повече картофи или премахване на повече вода, когато използвате миксера. С тази стъпка караме детето да се запознае с по-дебели текстури и да упражнява движенията, които по-късно ще трябва да дъвче.

- Разпръскване на пюрета с ястия, съдържащи? поръсва? мека на текстура и лесна за работа, като юфка или оризови зърна в бульон, парчета варена ябълка в плодово пюре или люспи от овесени ядки с топло мляко, така че да се разпаднат добре. Тази стъпка позволява на бебето да свикне да забелязва различни текстури при една и съща захапка.

- Следващата стъпка ще бъде избягвайте да намачквате пюрето с миксера и просто ни помогнете с вилица. Не всички деца обаче приемат тази стъпка и са склонни да отхвърлят пюрето от зеленчуково пюре. Напротив, те обикновено са отворени да опитат други пюрета, като картофено пюре/сладки картофи и моркови или тиквички.

- The кетчуп Обикновено е широко приет и можем да се възползваме от него, за да предложим ориз или тестени изделия, първо много стари и малко по малко според това, което консумира останалата част от семейството. Произведено у дома и с много зеленчуци в допълнение към домати, това може да бъде добър начин да увеличите приема на зеленчуци.

- Оставете го да се справи Самата храна също може да бъде добра идея, предлагайки френски омлет ленти или картофени кубчета омлет, парчета прясно сирене или относително меки плодове, като ягоди.

Докато преминаваме през процеса от пюре до твърдо, детето ще се чувства по-уверено и ще опита други храни, които изискват дъвчене, но за съжаление това е бавен и уморителен процес, така че трябва да въоръжете се с търпение и упорствайте.