като

В живота всички страдаме от малки разочарования. Или на ниво двойка, или сред нашите приятели, често се случват някои лъжи и дори предателства, които разбиват сърцата ни. Можем да прощаваме и да продължим живота си, но можем и да забравим?

Недоволството, опрощението и невъзможността да се забрави

Който никога не е казвал лъжа или се е чувствал предаден? Тези два елемента са част от живота ни, независимо дали искаме или не, и те ни причиняват повече вреда, когато станат част от отношенията, които имаме с човек, когото ценим.

Те са факти и усещания, които причиняват голяма емоционална болка защото се чувстваме не само предадени, но и наранени. Сега много пъти, въпреки всичко, ние продължаваме да обичаме тези хора и избираме да прощаваме, за да продължим да поддържаме тази връзка, която е толкова важна за нас.

Но, Дали прощаването означава забрава? Абсолютно. И тук понякога възниква проблемът. Принудени сме да изместим случилото се, за да се опитаме да водим нормален живот, без първо да сме обработили правилно ситуацията.

„Гума и нов акаунт.“ Това не е нещо здравословно, нито ще ни помогне в емоционалния ни баланс. Преди да простим, трябва да стигнем до дъното на проблема и се изправете срещу всяка ваша точка.

Трябва да постигнем споразумения с другия човек и най-вече, трябва да получим ясно обяснение. След като проблемът бъде разбран и поет, можем да дойдем да простим.

Но според експерти, забравата никога няма да дойде, мозъкът ни изобщо няма „нулиране“, червен бутон, който можем да изключим и рестартираме като в компютър, който ни позволява напълно да забравим нещата, които са се случили.

Хората са емоционални същества преди всичко. По този начин, всяко болезнено събитие ще остави отпечатък върху нас, следа, която е невъзможно да се забрави. Но да, можем да живеем с него, стига да не застрашава нашата почтеност и самочувствието ни.

Но кога е удобно да се прости и кога не?

Има много от нас, които използват безусловно прошката. С това продължаваме да поддържаме приятелствата си, партньора си, онзи социален кръг, който ни идентифицира и който е част от живота ни.

Но има ли може би граница? Подходящо ли е винаги да прощаваме или трябва да вземем предвид някои аспекти? Точно така, за нашето емоционално и физическо здраве, всички трябва да имаме ограничение. Затова нека анализираме основните аспекти по-долу:

1. Нашата почтеност и самочувствието ни

Понякога предателството е твърде високо, с емоционална цена, която не можем да приемем. Има хора, които например могат да простят изневяра на партньора си. Други обаче са неспособни, защото това сериозно нарушава поетия ангажимент. Атакувайте самото сърце на двойката.

Да знаем дали можем да простим или не, трябва да знаем своите граници, знаем докъде можем да стигнем и какво не можем да приемем.

Y. всеки от нас има различен праг. Има и такива, които не търпят лъжи. Има такива, които не могат да понесат презрение или чувство сами. Помислете къде се намира вашият и не им позволявайте да ги надвишават, защото ако го позволите, в дългосрочен план ще почувствате как вашето самочувствие и целостта ви са нарушени.

2. Колко пъти можете да простите същия проблем?

Това е друг ключов аспект. Можем да дойдем да простим случилото се в миналото, нещо, което успяхме да говорим спокойно и да разрешим. Но ако се повтаря със същия интензитет и същите резултати, помислете как да се изправите отново.

Не забравяйте, че същественото е да поддържате самочувствието си, и ако едно и също събитие се повтори, то може да надхвърли това, което можем да предположим.

3. Ами ако не ти простя?

Понякога, много от нас избират да прощават, защото въпреки всичко се страхуваме от последствията. Ако реша да не простя на партньора си, ще прекъсна връзката и никога повече няма да го видя. Ще остана сама. Това, което наистина искам?

Това е една от причините, поради които много хора предпочитат да прощават и да прощават, отново и отново, от страх да не останат сами. Подобно нещо само ни прави по-емоционално уязвими, и да се нараним.

Още веднъж трябва да помислите къде е вашата граница. Не можем да поддържаме живот, пълен с измами, трябва да живеем почтено заедно с хора, които ни обичат и уважават.

Не забравяйте, че за да простите трябва да забележите, че другият човек показва искреност и покаяние, че има ясна воля, че той не иска да ни нарани отново. Можем да разберем нещо подобно, няма да забравим, но разбирането ни приближава до прошка и това ще ни помогне да живеем по-добре.

Прощаването не е лесно, но е една от най-добрите добродетели на човека. Ако си заслужава, винаги избирайте прошка да предложи нова възможност за живота си. Всички ние заслужаваме втори избор, за да бъдем щастливи.