основни

Много хора минават първия ден на гастроентерит, без да обръщат внимание на симптомите и освен това, без да се консултират с лекар. Повръщане, евентуално диария, болка в корема, която идва и си отива, ги кара да мислят, че нещо, което са яли, ги боли.

Те започват да мислят, че дискомфортът е временен, че скоро ще отмине. Но когато осъзнаят, че тези симптоми остават през следващите няколко дни, докато се влошат, тогава те реагират и решават да го лекуват. Това е началото на болестта.

Времето между момента на заразяване и първия ден на обявения гастроентерит (инкубационен период) зависи от вида на инфекцията. Това може да се случи за един час или за няколко седмици, но обикновено трае между два и три дни.

Какво е гастроентерит?

Това е заболяване, което засяга стомаха. Най-честата причина е наличието на бактерия, която обикновено се поглъща с някаква интоксикирана храна. Тази бактерия уврежда стомашната лигавица (стомашната лигавица) и причинява възпаление и подуване.

Понякога това заболяване възниква от употребата или злоупотребата с аналгетични лекарства, вируси или паразити, консумация на кокаин, алкохол или стрес.

Симптоми

Най-честите симптоми са:

  • Изгаряне в "устата" на стомаха, тоест в горната част на корема.
  • Оригване.
  • Хълцане.
  • Гадене и повръщане.
  • Диария.
  • Усещане за „прекалено пълен стомах“ след хранене.
  • Загуба на апетит.

От първия ден на гастроентерита тези симптоми могат да се появят едновременно или само някои от тях. Необходимо е да присъствате на тях, защотосъобщават, че болестта се е развила. Има пациенти, при които симптомите са много леки, но при други дискомфортът става непоносим.

Основни грижи от първия ден на гастроентерит

При първите симптоми, най-важният съвет е да се консултирате с лекар. Има обаче някои мерки, които трябва да се вземат предвид, докато лекарят не постави диагнозата си и не предпише лечението, като:

  • Оставяне на стомаха и червата да се изпразнят. Ако няма съдържание, инфекцията няма да се размножава и ще бъде облекчена. Следователно засегнатото лице трябва да пропусне две или три хранения, без да консумира абсолютно нищо.
  • Яжте малко по малко. Започнете с храни и природни средства като естествено неподсладено кисело мляко, тъй като лактобацилите помагат за попълване на чревната флора. Важно е храната да не съдържа захар, защото ако го съдържа, това би насърчило инфекцията. Също така е удобно да ядете ориз и препечени филийки (на малки порции).
  • Пийте много бутилирана вода. Пийте го на малки глътки. Препоръчва се около две супени лъжици вода на всеки пет минути. Водата в малки количества хидратира ефективно и се понася добре от организма.

След като болестта изчезна и за известно време, препоръчват се малки чести хранения. Важно е да се избягват дразнещи храни, като пикантни, кисели и пържени, както и консумацията на алкохол.

Билковите чайове могат да помогнат за облекчаване на болката. Включете техники за управление на стреса, практики за медитация и йога обикновено е много полезно.

Как се разпространява гастроентеритът?

Това заболяване е все по-често в света и може да се предава по различни начини:

  • Поглъщане на замърсена храна.
  • От човек на човек. Това се случва, ако заразен човек отиде до тоалетната и след това не си измие правилно ръцете, преди да борави с храна или да докосне друг човек.
  • Когато заразен човек кашля или киха, изхвърлянето разпространява вируса във въздуха и някой може да го вдиша.
  • Пиенето на замърсена вода, особено на места, където водата за консумация от човека е с лошо качество.

Профилактика на гастроентерит

Хигиената е основен фактор по отношение на превенцията. Ако в къщата има човек с гастроентерит, хигиенните мерки са основният начин да се предотврати разпространението му. Някои съвети за превенция са следните:

  • Почистване на тоалетната често с дезинфектант.
  • Избягвайте да споделяте кърпи и прибори с хора, които имат някакви симптоми на гастроентерит.
  • Настоявайте за често миене на ръцете на членовете на семейството.
  • Избягвайте да ядете храна, която не предлага санитарни гаранции като тези, които се продават например на улицата.
  • Винаги пийте преварена или бутилирана вода.
  • Измийте и дезинфекцирайте зеленчуци и плодове преди ядене.
  • Хладилни храни като сирена, мляко, масло, сметана, меса.

От съществено значение е да се погрижите за това състояние през първите дни и стриктно спазвайте лечението, посочено от лекаря; в противен случай може да се развие в остър гастроентерит.