SAO PAULO, 3 март (Notimérica) -
„Хората правят две неща: малко си затварят устата и също малко упражняват“, каза президентът на Бразилия., Дилма Русеф, миналия 20 февруари. Видимо по-тънък, ти обясни на група журналисти техните тактики за бързо отслабване след четири месеца, тъй като от ноември досега президентът има отслабнали 13 килограма.
Въпреки че априори резултатът изглежда прост, на практика не е толкова просто, тъй като Програма той се обърна, за да постигне това лично предизвикателство не е толкова лесно.
Създадено от на Аржентинецът Максимо Равена, методът, кръстен на фамилното им име, предлага много нискокалорична диета (800 до 1200 на ден) и предлага на пациентите a мултидисциплинарен подход, с медицински, хранителни и психологически консултации, включително участие в терапевтични групи и наблюдение на физическите дейности.
За това е така необходимо да присъства към един от медицински клиники, които предлагат това лечение. В случая с Бразилия има три в Бразилия, Салвадор и Сао Пауло, според "Estadao".
The Бразилски лидер Недей премина първоначалното интервю и нито едно посещава бразилския клон на клиниката. Управляващият партньор на Равена в Бразилия Моема Соарес обаче твърди, че е така възможно да се срещнат на програма в далечината. „Пациентът спазва диетата и физическата активност, препоръчани у дома, и трябва да посещава клиниката поне веднъж месечно“, обяснява той.
Съветван от Máximo Ravenna и неговия екип, Дилма Русеф се разхожда всяка сутрин Y. опитайте се да следвате към писмото строга диета. В допълнение към малкото калории в менюто, храната е с нисък гликемичен индекс.
The готвач в Palacio de la Alvorada, Андреа Мунхос, е обучен от ендокринни специалисти за да може да предложи разнообразен нискокалоричен режим за президента.
От друга страна, физическата активност трябва да бъде умерена. С този метод пациентите започват с леки функционални упражнения и с увеличаване на приема на калории им се разрешава да изпълняват аеробни упражнения с по-висока интензивност.
Въпреки че това метод е придоби видимост благодарение на Русеф, вече това беше успех в продължение на няколко години на други места. The ръководител на Секретариата на политиките за жените, Елеонора Менючи, отслабнали 17 килограма благодарение на тази алтернатива, поради което тя насърчи бразилския президент да последва същия пример, какъвто беше и сега приета от други бразилски политици Като Министър на правосъдието, Едуардо Кардосо или Министър на земеделието, Катя Абреу.
- Единствената промяна, която човек направи в диетата си, която му помогна да отслабне без усилия 50 килограма - The
- Екстремна диета Разкрива се какво е направила Сузи, за да отслабне и феновете й се притесняват от Kpop world
- Как да свалим килограмите, натрупани на коледни средиземноморски диети и без драстични диети
- Дренте диета и екстремни упражнения, за да отслабнете с 22 килограма за 8 месеца
- Диета за сваляне на последните упорити килограми преди лятото