От: Дания Декле
От много малка винаги съм се чудила каква е разликата между лилавото и зеленото грозде, в началото си мислех, че единственото, което се е променило, е цветът, но разликите са много.
Въпреки че и двете са вкусни, ползите и свойствата им се променят и днес ще открием какви са те:
грозде 15.jpg
- Съдържа повече калории от останалото грозде, така че има по-сладък вкус.
- Високото му съдържание на магнезий помага за балансиране на дейностите, които тялото извършва.
- Той има фибри, подпомагащи чревната дейност и борба със запека.
- Има антиоксидантни свойства.
- Премахване на стомашните болки.
- Те съдържат витамини А, С, К и минерали като желязо, калий и калций.
грозде 14.jpg
- Помага за поддържане на баланса на течностите в тялото ни.
- Те имат фолиева киселина, идеална храна за бременни жени.
- Помага за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания благодарение на своите антиоксидантни свойства.
- Предотвратява старостта.
- Намалява риска от рак на гърдата и дебелото черво. Той също така намалява раковите тумори и помага за справяне с ефектите от химиотерапията.
- Укрепва имунната система.
- Семената му помагат да се грижат за бъбреците и червата.
uvas13.jpg
Определено любимите ми винаги ще са зеленото грозде, а вие кое от тях ви харесва най-много?
- Разлики между зелен, червен, бял и черен пипер
- Разлики между зелен и зрял банан, което е по-добре
- Различия в диетата между спортни жени и мъже; Институт Иджи
- Разлики между анаболизъм и катаболизъм AXA Health Keeper
- Разлики между сурови, преработени и ултрапреработени храни - Създаване на здраве - Здравословни навици