За да се грижите за себе си, направете свои овесени бисквитки, които са ябълкови и са вкусни, за да се насладите както на закуска, така и на лека закуска .

ядки

СЪСТАВКИ

  • Съставки за 26 големи бисквитки:
  • 1 ябълка
  • 200 гр. пълнозърнесто брашно
  • 200 гр. мигновени овесени ядки
  • 1 пакетче бакпулвер
  • 6 супени лъжици зехтин
  • 6 супени лъжици обезмаслено мляко
  • 1 супена лъжица канела
  • Подсладител на вкус
  • 1 щипка сол
  • Семена или ядки

ПРЕДПИСАНИЕ

Загрейте фурната до 210ºC, нарязайте ябълката много добре с процесора, добавете олиото, млякото, подсладителя и канелата, добавете брашното, овеса, щипката сол и маята, разбъркайте всичко с лъжица или обработете.

Навийте на топки с големината на кюфте и изравнете с мокра лъжица (за да не залепне).

Подредете ги върху лист за печене върху намазнена хартия за печене, като оставите място между тях, така че да не залепнат, когато пораснат, оставете между 10 и 15 минути. И за ядене