Имате ли сладък зъб? Задоволете желанието си с тези вкусни рецепти за кексчета в здравословна версия, най-добрият начин да се поддадете на изкушението.
Има безкрайни рецепти за кексчета, но истината е, че не всеки може да си позволи да се наслади на това модерно сладко, тъй като тези малки кексчета са с високо съдържание на мазнини и калории.
Решението за намаляване на калорийния прием и превръщането на кексчетата в по-здравословно и питателно сладко е да се научите как да ги приготвяте у дома. Затова по-долу предлагаме 3 рецепти за кексчета, които освен вкусни са и здравословни и с ниско съдържание на калории.
3 ЛЕСНИ, БЪРЗИ И ЛЕКИ ТЕГЛОВИ РЕЦЕПТИ
1. кексови моркови
Съставки
- 150 г настърган морков
- 160 г пълнозърнесто брашно
- 120 г цяла захар
- 100 мл екстра върджин зехтин
- 2 супени лъжици ленени семена
- 6 супени лъжици вода
- 1 чаена лъжичка мая
- 2 супени лъжици соево мляко
- ½ чаена лъжичка сода за хляб
- ½ чаена лъжичка канела
- ¼ чаена лъжичка джинджифил
- ¼ чаена лъжичка индийско орехче
Съставки за заливка
- 300 г сирене маскарпоне
- 1 натурално кисело мляко
- 2 супени лъжици мед
Подготовка
Време за подготовка: 1ч10
2. Рецепти за шоколадови и кокосови кексчета
Съставки
- 40 г топящ се шоколад (70% какао)
- 25 г овесени ядки
- ¼ чаша дехидратиран настърган кокос
- 3 супени лъжици зехтин
- 2 яйца
- 2 супени лъжици какао без добавена захар
- 1 чаена лъжичка бакпулвер
- 2 супени лъжици мед
- 1 щипка стевия
Подготовка
Време за подготовка: 40 мин
3. Рецепти за кексчета с ягодов лайм
Съставки
Съставки за заливка
- 34 ясно
- 220 г захар
- Няколко парчета ягода
- Лаймова коричка
Подготовка
Време за подготовка: 45 мин
Надяваме се тези рецепти за кексчета да ви помогнат да се преборите с тези сладки желания. Възползвам се!