БЪДЕЩЕТО НИКОГА НЕ ИДВА

Стоическият мислител смята, че умът ни ни издава, като ни кара да мислим, че ще ни се случат лоши неща. Трябва да се освободим от фалшиви грижи и желания

Един от най-често срещаните източници на безпокойство в съвременния свят е страхът, който изпитваме към бъдещето, който възприемаме много по-черен от действително ще бъде. Очакваме събития, смятаме, че тостът винаги ще падне от страната на маслото и имаме тъжната сигурност, че това, което предстои, със сигурност ще бъде по-лошо, мисъл, която често се подтиква от медиите. За всички, които мислят така, стоиците, философската школа, основана от Зенон от Читио, Те имат добър урок: щастието е възможно, стига да се отървем от всичко, от което нямаме нужда. Особено на всички онези страхове и желания, които помътняват нашето възприятие.

seneca

Писмо номер 13, че кордовският философ и политик Лусио Сенека изпрати писателя Ключ Лусилио От векове се смята за най-доброто ръководство за облекчаване на безпокойството ни в онези моменти, когато смятаме, че всичко ще се обърка. Твоето заглавие, „За неоснователни страхове“, казва всичко. Добро напомняне е да държите на мобилния си телефон или да печатате и да носите в джоба си, особено ако сме от онези, които чувстват, когато си лягаме, че е напълно възможно на следващата сутрин слънцето да не изгрее на изток.

Не е нужно да бъдете нещастни преди времето си, тъй като когато тези събития, които смятате, че са предстоящи, ви карат да се паникьосвате и не се случват

„Има много повече неща, които ни ужасяват, често тези, които ни смачкват страдаме повече във въображението, отколкото в действителност”, Обясни мислителят на адресата на писмото си. "Не използвам думите на стоиците, но други са много по-плоски: ние обикновено казваме, че всичко, което ни кара да плачем и стене, е лекота, която не заслужава нищо друго освен презрение." Следователно първият урок е да избягваме всичко, което ни натъжава или ужасява.

Урокът на Аристотел за приятелството

„Това, което ви съветвам, е да не бъдете нещастни преди времето си, както при онези събития, които смятате, че са предстоящи и са ви накарали да изпаднете в паника“, насърчи той читателя си. "Може би никога няма да дойде, тъй като и това не дойде." Реалността е, че „някои неща ни измъчват много повече, отколкото би трябвало, други преди да трябва и някои други преследват ни, когато абсолютно не трябва”. Нещо още по-подчертано в съвременния свят, в което голямото количество стимули, които получаваме, нарушават нашето спокойствие.

Въпросите, които трябва да си зададете

Врагът сме ние, добре, но може да има и други хора, които пресичат пътя ни и се опитват да ви убедят, активно или пасивно, че се справяте по-зле, отколкото си мислите. В този случай Сенека-младши предлага няколко въпроса, които трябва да си зададем, за да попречим на другите да унищожат нашата сдържаност. Например "Какво ви е жал?" „Какво ви притеснява, сякаш се страхувате от замърсяване? „Наистина ли е толкова лошо или има по-лошо име от истинската вредност?“ И още два въпроса: „Не се ли измъчвам и не се тормозя без причина?“ „Мога ли да осъзная ако причините са измислени или реални за кого съм в беда? ".

Колко често се е случвало неочакваното! Колко често очакваното никога не се случва!

Можем да намерим притеснения и през трите времена на човешкия опит, миналото, настоящето и бъдещето и никой от тях не трябва да ни създава главоболия. Настоящето, стига „тялото ви да е свободно, здраво и да не сте жертва на ничии обиди“. Миналото е минало, въпреки че трябва да внимаваме това, което сме преживели, да не замъгли преценката ни, подозирайки, че ще се случи само най-лошото: „Колко често се е случвало неочакваното! Колко често очакваното никога не се случва! ".

Следователно бъдещето е много по-трънливо, защото „през повечето време страдаме от подозрения“. Както обяснява Сенека, „ние приемаме мнения, ние не проверяваме онези, които предизвикват страх или ги изследваме, ние започваме да треперим и да обръщаме гръб на онези, които напускат къщите си заради праха, издигнат от бягащите говеда“. Възможно решение е "да вярвате в това, което предпочитате", и ако прецените, че "страхът има повече аргументи, той навежда баланса на другата страна, колкото може". Сенека добавя: „Дори лошата съдба има своите странности: може да дойде, може и да не стане. Следователно, надявам се най-доброто".

Прекрасното писмо на Сенека до майка му

Има и друга възможност и това е, че имаме основателна причина да мислим, че ще се случи нещо ужасно. В такава ситуация можем да си позволим да помислим, че наистина бъдещето може да е тъмно, стига да не се отчайваме. „Дори ако трябва да се случи лошо бъдеще, кой те принуждава да страдаш от неговата болка сега? Ще страдате достатъчно, когато дойде. Междувременно изчакайте нещо по-добро. Какво ще спечелите, като правите това? Време ". „Carpe diem“, „възползвайте се от времето“, както казваше девизът на стоиците.