За да започнете да правите нашата рецепта за салата от бял и червен боб, първата ни стъпка е да изброим предварително всички съставки за нейното приготвяне.
Важното при изготвянето на тази рецепта е, че трябва да имаме предвид, че ако работим със зърнени култури, е важно те да се накиснат от предната вечер, след като се накиснат, отстранете тази вода и ги занесете в тенджерата под налягане, добавяйки нова питейна вода, сол, дафинов лист и мащерка за овкусяване на препарата. Фасулът се готви в тенджера под налягане за около 30 минути, изважда се и се запазва, за да се получи нашата студена салата.
Същото се случва и с белия фасул, важно е да се направи тази рецепта е, че трябва да имаме предвид, че ако работим със зърнени култури, е важно те да се накиснат от предната вечер, след като се накиснат, отстранете тази вода и ги занесете в тенджера под налягане, добавяща нова питейна вода, сол, дафинов лист и мащерка за ароматизиране на препарата. Фасулът се готви в тенджера под налягане за около 30 минути, изважда се и се запазва, за да се получи нашата студена салата.
Докато нашите зърна са в процес на готвене, можем да ускорим малко зеленчуците, това, което трябва да направим, е да измием лука и целината и да ги нарежем на средни квадрати. Резервирайте тези съставки в купа.
След това добавете домата на квадратчета и без семена в купата, където имаме останалата част от предварително нарязаните зеленчуци.
И за да завършим нашата студена салата смесете белия и червения боб и разбъркайте добре, така че съставките да се разпределят добре в препарата. За да му придадете допълнителен вкус добавете някоя от любимите си билки и сока от два лимона.
Измийте нашите спаначени листа и ги занесете на дъното на чиния, където ще сервираме нашата салата от червен боб.
Сервирайте нашата студена салата върху спанака и украсете всяко от ястията с резенчета лимон, важно е да разбъркате добре, ако искате да добавите още дресинг, който искате или някои други зеленчуци, е напълно валидно. Ако искате още рецепти за салата и имате някакви коментари или притеснения, пишете ни. Наслаждавайте се!
Ако ви е харесала рецептата за Салата от червен и бял боб, Предлагаме ви да въведете нашата категория рецепти за здравословна салата.