Не пропускайте: Съпругата на татко Янки разказа всичко за фигурата си.

сбогом

Неотстъпчивите американски новини

САЩ.- Въпреки че доскоро тя беше неизвестна, Mireddys González става известен в средата на шоуто като знаменитост, а не само като съпруга на певеца Тати янки с когото е омъжена повече от 25 години. Сега тя се посвещава на споделянето на съвети за здравословно хранене и здравословен начин на живот с упражнения и издръжка. Всичко това от ръката на специалисти.

Но "Шефът", Докато я наричат ​​в артистичния свят, тя се осмели да говори със своите последователи в социалните мрежи за новата си тренировка и хранене, която й позволи да отслабне с повече от 10 килограма за 6 месеца. Доста подвиг! Освен това той използва формата Instagram Stories, за да представи формулата, която му помогна да постигне най-желаната мечта: да има тонизирано тяло.

Да, именно; Той ясно даде да се разбере, че това не е лесна задача, но че той също трябва да се справи с безпокойството и депресията, тъй като пандемията Covid-19 започна през март. И тя, и художникът бяха принудени да сменят ден за ден и да отменят своите ангажименти и презентации, за да се съобразят с протокола за превенция, постановен от здравните власти.

Тайните на Mireddys González

В първите си съобщения Родригес заявява следното в официалния си профил: „На всички момичета, които са ме попитали как съм отслабнала толкова много, тук ви казвам какво е работило за мен (...) Не забравяйте, че всички тела работят по различен начин“ . И след това продължи с препоръките си: "Съчетавам това с 5 хранения (на всеки три часа), които са на малки порции (...) Оставих безалкохолните напитки, пия само вода".

„Трябва да призная, че съм пристрастен към шоколадите, но се контролирам. Обикновено ям такива без захар. Те ми помагат при безпокойство “, продължи той. В друго съобщение тя казва: „Загубих 23 килограма (10,8 килограма), което е средно 4 килограма на месец (...) Трудно ми беше да тренирам, защото не ми харесваше, но съпругът и приятелят ми Мишел Матос ме мотивира ежедневно да продължавам. Благодаря им за подкрепата, която ми оказват всеки ден ".