MADRID, 19 (OTR/PRESS)

прочистване

Ако има някои органи, които работят неуморно, без съмнение те са бъбреците. Тези органи не само филтрират излишния натрий и вода от тялото, произвеждат хормони и прочистват кръвта, но също така правят всичко възможно, за да сте здрави.

Те се намесват в толкова много процеси, че ако бъбреците ви са здрави, кожата ви също, например, както е обяснено от уебсайта professionalpanama.

В кой момент трябва да ги почистим? Идеалният отговор би бил винаги, но в някои случаи с по-голяма спешност от други.

Така че, ако напоследък изпитвате следното симптом би било добре, ако детоксикирате бъбреците си:

Ти си цял ден изморен или уморен, дори ако спите много часове.

Чувствате болки в гърба ниско след ядене на определени храни.

Ти лошо настроение е константа.

Вие експериментирате хормонален дисбаланс.

Имайте кожни проблеми като кожни обриви, акне или екзема.

Увеличавате много тегло без причина или коремът ви е твърде подут.

Вие сте страдали камъни в бъбреците в миналото.

Вие страдате от уринарна инконтиненция, сте склонни да страдате от инфекции на урината или проблеми с пикочния мехур.

За да прочистите бъбреците по естествен начин и да елиминирате всички токсини, натрупани през годините, има седем сока или шейка, които ще ви помогнат да направите цялостно прочистване на бъбреците:

1) Диня и лимонов сок

Трябва да се помни, че динята има 92% вода в състава си и че е много добра за детоксикация на бъбреците. Освен това той осигурява калий, който разтваря камъни в бъбреците. Що се отнася до лимона, той е известен с това, че пречиства тялото повече от ефективно.

2) Сок от моркови и целина

Освежаваща, здравословна и полезна опция за грижа за бъбреците по естествен начин. Целината например разгражда и премахва камъни.

3) Сок от моркови и краставици

Краставицата притежава големи диуретични сили поради високото си съдържание на вода. Морковът помага на бъбреците да поддържат кожата здрава, без бръчки и акне. Сякаш това не е достатъчно, между двете елиминират излишната пикочна киселина, която произвежда камъни в бъбреците. Мега доза хранителни вещества!

4) Сок от репички, зеле и целина

Репичките са един от най-добрите варианти за детоксикация на черния дроб, жлъчния мехур и бъбреците, тъй като позволяват да се елиминират отпадъците. Освен това те предпазват от инфекции и имат противовъзпалителни и противогъбични свойства. Ако сте склонни да страдате от камъни в бъбреците, пийте сок от репички или ги включвайте като съставка в различни ястия. На свой ред можете да ги комбинирате в тази незабележима пречистваща рецепта.

5) Сок от краставица и магданоз

Вече знаете диуретичните свойства на краставицата. Ако добавим към това способността на магданоза да елиминира камъни в бъбреците и да предотврати задържането на течности, резултатът е повече от полезно смути. Не се колебайте да опитате!

6) Сок от ананас и ягоди

Ягодите елиминират камъните в бъбреците, а ананасът, богат на калий, подобрява функционирането на тези органи.

7) Целина и ябълков сок

Това е може би най-известният и най-консумираният вариант, когато става въпрос за почистване на бъбреците. Но това не спира да бъде ефективно.

И двете съставки в комбинация се грижат и защитават тези органи, пречистват ги и ги детоксикират и сякаш това не е достатъчно, те имат диуретични свойства.