Идеи за здравословни деца

седмично

Ако детето ви е на възраст между 4 и 6 години, то вече е преминало фазата, в която се е хранило с пюрета и каши, но все още е малко, за да представи определени видове рецепти. В Guiainfantil.com Ние предлагаме седмично меню за тях, лесно е да се подготви и най-вече ги учи да се хранят здравословно.

Седмично детско меню за деца от 4 до 6 години

ЗакускаХранаЗакускаВечеря
Понеделник Закуска

Натурален портокалов сок.

1 пълнозърнест препечен хляб с намазано сирене.

Лакти от риба тон с доматен сос

Ябълков мус

Пуешко филе в тесто с картофено пюре

Желе с плодове

Кафяв ориз с доматен сос.

Телешка пържола и домати

Пшеничен препечен хляб с масло и домат

Сандвич с пуйка и сирене

Банички с риба тон.

Желе с плодове

Бъркани яйца с гъби, прясно сирене и пуйка.

Мляко с домашни бисквитки.

Филе от хек с тиквички и морков.

Желе с плодове

Намажете сандвич със сирене с резенчета домат

Пълнозърнести макарони със сос от различни настъргани зеленчуци и парчета пуйка.

Ябълков мус.

Натурален портокалов сок.

Пълнозърнести солени пръчки със сирене.

Задушен бял боб.

Кисело мляко с ядки

Зеленчукова супа с постно сирене.

Мус от лимон

Кисело мляко с мюсли.

Спагети със зеленчуци, парчета пуйка или шунка от Йорк и лек крем.

Печени пилешки филенца, гратен със сирене.

Мляко с домашни бисквитки

Мус от лимон

Салата от моркови с намазка от царевица и сирене.