Елитна спортистка като Мария Шарапова трябва да се придържа към строга диета, за да поддържа форма. Дори много повече от стриктно.
Източник на изображението: Instagram
Елитна състезателка като Мария Шарапова трябва да спазва строга диета, за да поддържа формата, която й помага да бъде сред най-добрите в света на WTA пистата. В интервю за списание The Coveteur обаче рускинята разкри някои от своите ‘странности’ по отношение на диетата си.
Мария Шарапова започва сутринта си със закуска чаша вода с питателно изцеден лимонов сок, плюс капучино с мляко без лактоза. Освен това има зелен сок, купичка плодове с горски плодове и сандвич от ръжен хляб с козе сирене и постна шунка.
- Тамара Фалко разкрива как е успяла да свали 20 килограма чрез диета и спорт
- Нейният личен треньор разкрива каква е диетата Sirtfood, с която Адел е отслабнала
- Тамара Фалко разкрива как е успяла да свали 20 килограма чрез диета и спорт
- Седмицата на меда, увеличаваща консумацията в ежедневната диета на хората от Чако е северната цел
- Вашата ежедневна диета, проста рутина или монотонност