Алехандро Порро, 28-годишно момче за доставка от Флорида, тежал 215 килограма когато реши да промени начина си на живот.

шокиращата

Младежът бил пристрастен към нездравословна храна и сладкиши и не бил доволен от себе си, но един ден се зарекъл, че никога повече няма да яде такава храна.

Той спази думата си и започна да тренира на следващия ден, през март 2017 г.

3 години по-късно младежът е успял да свали 120 килограма без хирургическа намеса, и е преминал от дресинг в размер XXXXXL до L, тежащ 90 килограма.

„Винаги съм бил голямо момче, но това излезе извън контрол, когато навърших 20 години“, каза Алехандро пред Metro. „Прекарах по-голямата част от времето си, играейки видео игри и ядейки пица“, обясни той.

"Всъщност не живеех, а просто съществувах", добави той.

Младежът започнал да основава диетата си на здравословни храни от всякакъв вид и я комбинирал с някои ежедневни упражнения.

Започна с повече ходене и избор на стълбите вместо асансьора и се озова във фитнеса, за да работи на сила.