Наистина е срамота да не се наслаждавате на шоколадови бисквитки, като замествате „фибри“, „пълнозърнести“, „без захар“ бисквитки и т.н. предлага се от сладката индустрия. Да, това е, което четем в новина, която предупреждава за намалена консумация на шоколадови бисквитки в Обединеното кралство, макар със сигурност и особено през летния сезон, този спад се случва в много страни.

бисквитки

Загрижеността за поддържане на линия, избягване или контролиране на наднорменото тегло и затлъстяването, кара потребителите, когато отиват в супермаркета, да избират други бисквитки с поразителен етикет в полза на здравето и да забравят за шоколадовите бисквитки. Голяма грешка, идеалното е да прочетете хранителната таблица. Но така или иначе това са данните, ние ще направим нашия конкретен анализ с бисквитки в ръка.

От 2001 до 2006 г. консумацията на шоколадови бисквитки е намалена със 17%. Този спад е придружен от увеличение на консумацията на „по-здравословни“ бисквитки с 23,9%, тоест дори тези, които не са консумирали тази храна, сега ядат бисквитки. Без съмнение бисквитките, които включват овес, мед, фибри и т.н., осигуряват на тялото много здравословни хранителни вещества, но как варира основата? Нашата препоръка е, не се лишавайте от шоколадови бисквитки, ако обичате да ги ядете, прекарайте малко седмица в приготвянето на собствените си бисквитки, те ще бъдат здрави и ще знаете съставките, които съдържат, брашно, масло, захар, яйца ... Всичко е съставки Натурални продукти, които както винаги трябва да се консумират умерено, но индустриално произведените продукти изискват повече умереност.

В Directo al Paladar вече ви предложихме някои рецепти за бисквитки и ще продължим да го правим, без да се откажем от шоколад, който, когато се консумира по умерен начин, не само радва небцето ни, но и ни носи полза в други аспекти.