Публикувано от Caitlin Pipe на 11 декември 2019 г. 11 декември 2019 г.

масло

Насладете се на някои кетогенни сладкиши от шоколад с фъстъчено масло, Без захар, фъстъчено масло и само 6 съставки. Те са 100% разкаяние!

Това е моята собствена рецепта, първоначално публикувана на Primal Edge Health (вижте оригиналната рецепта тук, само на английски)

Тези кето шоколадови бонбони са гладки и кремообразни и пълни със здравословни мазнини. Кокосовото масло, ядковото масло и какаото на прах съдържат добри нива на здравословни мазнини, които подпомагат кетозата и ще ви помогнат да се възползвате от всички предимства на „залепването на мазнините“.

Домашните шоколадови бонбони са лесни за приготвяне и много по-вкусни от всичко, което можете да си купите в магазин. Можете да ги направите изцяло с естествени, органични съставки, без изкуствени аромати, консерванти или добавена захар.

Това допълнително може да съдържа партньорски връзки. Keto Life може да получи малка комисионна без допълнителни разходи за всяка поръчка, направена чрез тези връзки. Всички мисли и мнения са мои собствени и никога не популяризирам нещо, което не бих използвал за себе си.

Лесно захарно мляко с фъстъчено масло

Насладете се на задоволително сладки шоколадови бонбони, докато останете на път с личните си цели в диетата и начина на живот.

  • Ниско съдържание на въглехидрати и кетогенност: Шоколадовото блокче съдържа само 2 грама въглехидрати на порция.
  • Без захар: Подсладени с естествен прахообразен подсладител на плодове монах, тези бонбони не съдържат рафинирана или добавена захар или изкуствена захар.
  • Без млечни продукти/по избор: Кокосово масло може да се използва в тази рецепта, което прави тези шоколадови блокчета подходящи за консумация от онези, които са чувствителни към лактоза или алергични към млечни продукти.
  • Палео: Ако е направена с кокосово масло, тази рецепта отговаря на палео изискванията и не съдържа зърнени храни, глутен, бобови растения, млечни продукти, рафинирана захар, соя или преработени съставки.
  • Без глутен и зърнени храни: Тази рецепта е 100% без глутен и зърнени храни.

Не забравяйте да държите тези кето лакомства в хладилника, те ще се разтопят, ако ги оставите навън в жегата!

Ако търсите още идеи за здравословни десерти, щракнете върху връзката тук.

Следвайте КЕТОГЕННИЯ ЖИВОТ във FACEBOOK, INSTAGRAM и PINTEREST за по-вкусни рецепти с ниско съдържание на въглехидрати!